很多女生来月经的时候会发现有血块。大多数女性朋友都不知道血块的原因。来月经时有血块正常吗？
女人每个月都会有几天不舒服。这是正常的生理现象，也是我们常说的她们的经期。每次来例假都感觉身体被切割空，甚至还伴有痛经等一些症状。其实这也是女性身体排毒的一种生理方式。但是，作为女性，你真的知道你经期那些血块是什么吗？相信很多女性都不清楚，太可惜了！今天就来看看这些知识，看完你就知道了。
买月经的时候总能看到卫生巾上有些血块。你经期的成分主要是血液、子宫内膜碎片、一些活性酶和少量其他因素，而你看到的血块是固体纤维蛋白和经血。但是这个血块并不是说没有标准可以衡量。
排出一些肿块可能是宫寒的表现，往往与痛经有关。所以宫寒女性的经血容易产生血块。一般来说，月经期间有适量的血块是正常的。如果不能及时排出血块，会导致月经量逐渐减少，所以每个月按时排出是可以的。所以没必要造成心理压力。
但是，如果你有不正常的血块，比如血块多或者颜色不对，那就需要是主要的。可能是这几个方面的原因。第一个就是你着凉了，尤其是经期不及时保暖。忌口一些饮食会导致气血亏损，导致身体不适。第二个原因是受妇科炎症影响，如盆腔炎等。，这样也会影响大姨妈的排出，导致血块异常，甚至腹胀、发胀。第三个原因是自身身体机能的紊乱，尤其是现代生活和工作的压力，导致月经的紊乱，血块的产生。
经期应该怎么保养自己？这些方面才是最值得你关注的。首先是作息时间和心态，尤其是一些工作压力大的女性。在她们月经期间，要保证足够的休息时间，同时也不能影响心情。第二，如果血块数量异常，可以通过适量的生姜、红糖、水来调节。第三，饮食上记得吃生冷辣。最好吃一些含铁元素较多的肉类。
看到这里，你们应该都知道了吧！关于这个问题，你还有什么要问的吗？欢迎在下方留言区讨论！我喜欢的文章也欢迎转发，收藏，点赞！
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