想要防止胎儿脐带绕颈要怎么办

想要防止胎儿脐带绕颈要怎么办

脐带绕颈是胎儿在怀孕期间的一种状况。严重时，胎儿可能有窒息的危险。那么想防止胎儿脐带绕颈应该怎么做呢？让我们看一看。

胎儿脐带绕颈，有缺氧窒息的严重风险。孕期脐带绕颈后，孕妈妈难免会担心。但是准妈妈不能光着急。这里有五件事要提前做。

1。继续数胎动

几次胎动可以及时监测胎儿的健康状况，避免脐带绕颈后缺氧的发生。孕妈妈还不知道。孕期脐带绕颈后，孕妈妈要有数胎动的好习惯。

孕妈妈在安静的环境下数胎动。他们可以在早、中、晚各持续数一个小时。将三次的次数相加，再乘以4，得到12小时的胎动。12小时内，30到40次胎动是正常的。如果小于30，只有几个或小于10，胎动就视为异常。一些胎儿在12小时内移动多达100次。只要产前检查正常，孕妈妈没有明显不适。一般没有问题。

2。保持平和的心情

在孕妈妈的肚子里，胎儿的感官知觉已经开始发育。胎儿意识到了孕妈妈的情绪变化。脐带绕颈发生后，如果孕妈妈能保持平静的心情和乐观积极的心态，将有助于胎儿从脐带绕颈中自行解开。如果孕妈妈消极，整天闷闷不乐，或者脾气多变，胎儿也容易受到影响，不利于胎儿自我解锁，也会增加脐带绕颈的风险。

3。避免外部刺激

胎儿体内脐带绕颈后，一般不会有问题。有些胎儿被脐带绕在脖子上，最后能以自然的方式安全地见到母亲。有些胎儿有可能把脐带绕在脖子上，然后自己解开。

但是，在脐带绕颈的发生过程中，孕妈妈更要注意避免外界刺激。突然的外界刺激会引起胎儿恐惧，增加脐带绕颈的风险。

4。避免过度运动

脐带绕颈后，孕妈妈要避免过度运动，以免胎儿缺氧。避免过度运动。孕妈妈要注意休息，不要强迫身体做体力活。此外，脐带绕颈后，夫妻同房也要特别注意，避免过度刺激，增加绕颈风险。

5。注意你的睡姿

脐带绕颈后，脐带绕胎儿颈部。真正危险的不是胎儿的脖子，而是脐带。如果脐带拉得太紧，胎儿体内氧气和营养物质的通道就会受到影响，胎儿就会有缺氧的危险。脐带绕颈的孕妇更要注意自己的睡姿，避免睡姿不当挤压脐带。

一般来说，孕晚期胎儿增大，长时间右侧卧容易挤压脐带。长时间仰卧不利于脐带运输氧气和营养物质。孕妈妈应以左侧卧为主，舒适睡眠的同时兼顾胎儿。