孕妇吃什么都口里发酸

孕妇口里发酸应该吃什么食物 喝水

孕妇嘴里会发酸。当他们感到不舒服时，可以多喝温水或用水漱口，从而冲淡嘴里的酸味。尤其是胃酸反流中的食物一旦回流到口中，可以立即用清水漱口。另外，注意不要吃酸性饮料和液体，如浓醋、柠檬汁、葡萄酒、咖啡、碳酸饮料等。

### 苏打饼干

孕妇在口腔发酸时可以只吃几片苏打饼干，因为苏打饼干是碱性的，可以中和口腔和胃中的酸味。一般孕妇只要不是太饿，就不会胃酸反流，酸酸的。

### 嚼口香糖

孕妇嘴里有泛酸，可以嚼一块口香糖，可以清新口气，改善嘴里的酸味，让自己不那么难受。

### 吃维生素B6

孕妇口腔比较酸，可以适当服用一些维生素B6来改善。平时要注意吃一些清淡的食物，不要吃一些油腻难消化的食物，多吃蔬菜水果，以及一些优质的蛋白质食物和含有氨基酸的食物，保证胎儿的正常生长发育。