正常女性每个月经周期都会排卵一次，排卵的那一天就是“排卵日”。那么月经干净是哪天排卵正常呢？
成年女性掌握排卵期的计算方法非常重要。因为，当你知道排卵期发生的时间，你就可以利用这段时间完成备孕或者避孕，在最高效的时间里实现自己的愿望。
我们以备孕为例。如果准确知道排卵的时间，在排卵的前一天或当天同房，怀孕的概率可以大大增加N倍；另一方面，如果女性还没有做好生孩子的准备，排卵期来了就要小心了，一定要做好避孕措施。因为，在这个阶段，怀孕的概率是最高的，一不小心就可能不小心“中奖”。
现在你可能会问，据说排卵期可以通过月经周期来计算，那么月经干净是在哪天呢？
其实计算方法很简单，但前提是你的月经周期必须有一定的规律。也就是说，你每个月来月经的时间都很准时，既不提前也不延迟。这种情况下，女性可以通过月经推送算法计算排卵期。
具体方法是:从下一次月经开始倒数第14天，一般称为排卵期。比如你下次月经期是3月20日，那么往回算14天，也就是3月6日。所以3月6日是你的排卵期，此时怀孕的夫妻同房，怀孕成功率高达80%以上；
另一方面，还没有做好生孩子准备的年轻夫妇在这个时期要特别注意。避孕措施一点都不能马虎。如果避孕失败，最好采取补救措施(服用紧急避孕药)以防万一。
另外还有一个公式计算方法，公式如下:
排卵第一天=最短月经周期减18天；
排卵最后一天=最长月经周期减11天；
需要提醒的是，这个公式是死的，但是每个人的月经周期都是活的，并不是都是静止的。不要说不同人的月经周期不一样，就是同一个人变化很多次，可能这个月28天，下个月30天。所以采取这种方法的朋友，一定要先记录观察至少8次以上的数据，得出月经周期最短和最长的天数，再用上面的代入公式进行计算。
边肖的话:以上是月经干净时排卵的方法介绍。希望通过上面的方法，让每一个有需要的妹子都能学会正确计算排卵期。最后，边肖祝你怀孕顺利，如果你想要个宝宝的话；在避孕方面，你每次都可以利用这个危险期成功“隐藏”过去。
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