滑胎最好的办法

滑胎后要注意些什么 滑胎后要注意日常护理

1。滑完胎多休息。流产后患者要有良好的休息时间，保证充足的休息时间，有安静卫生的休息环境。流产危险期卧床休息是消除紧张、焦虑等一些心理状态的重要措施。

2。注意观察。注意观察流产后阴道出血和腹痛情况。如果没有异常情况，并且显示滑胎完整，就可以回家修炼了。女性流产后需要休息2周，注意防止受凉感冒，多吃营养食物，让身体尽快恢复正常。

3。补充水分。女性流产后身体非常虚弱，再加上出汗较弱，需要及时补充汗液排出所需的水分和维生素。

4。卫生和清洁。流产后，女性的子宫还没有闭合，子宫也需要一段时间的恢复期。所以这期间一定要注意私处的卫生，以免生殖感染或者滋生细菌，引起炎症。

建议:

女性流产后应每天用温水清洗外阴。宜以淋浴代替盆浴，避免阴道感染。每天用温水洗1-2次，勤换月经垫和卫生纸。

女性在流产后的一个月内，应避免喝冷饮和吃冷食。

月经失调的人应避免刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，增加月经量。还要避免吃螃蟹、田螺、蚌类等生冷食物。

### 滑胎后要注意保证营养

1。女性流产后要选择合适的食物，选择易消化的食物，特别注意营养，多吃富含维生素、微量元素和高蛋白的食物，注意均衡影响，低脂肪。比如各种蔬菜水果，还有豆类和鸡蛋。

2。多吃鱼、肉、蛋、豆制品等富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体恢复。应立即进行食物补充；

3。我们应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应，特别是足够的铁，以防止贫血。食物要有营养，容易消化吸收。可以供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬。

4。不吃或少吃油腻寒性食物，不吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等具有行气、活血、寒凉属性的食物。多吃易消化的食物。以半个月时间补上为宜。对于身体虚弱、身体不好、失血多的人，补的时间可以酌情适当延长。

菜谱推荐:

鸡蛋红枣汤

材料:鸡蛋2个，红枣10枚，红糖适量。

步骤:将锅里的水烧开，然后倒入鸡蛋煮熟。将红枣和红糖放入水中煮沸，然后小火炖20分钟。具有补中益气、养血的功效。

功效:适用于贫血及产后气血不足的调养

神七很

材料:老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，山药50克，大枣50克，黄酒适量。

步骤:将去毛去内脏的母鸡宰杀，用黄酒浸泡，其余四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分几次服用。

功效:具有补益气血的作用。适合流产后调整。

### 滑胎后要注意女性心理

很多女性好不容易怀上了，却又做了一次流产，反复的流产对女性的身心影响很大。所以流产后除了注意营养和日常护理。也要非常重视女性的心理护理。要知道，精神抑郁很容易导致女性流产后身体恢复不好，很容易导致各种疾病。

推荐方法:

1。自我调节。想办法释放情绪，比如听音乐、看书、看光盘等。让自己压抑的情绪得到转移，慢慢平静下来。

2。和谐的伴侣。作为丈夫，你应该细心照顾妻子，表现出你的理解。在照顾身体的同时，也要注意心理上的安慰。对妻子的脾气要大度，尽可能的对她表现出你的爱和关心，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。

### 滑胎后要注意身体保健

避免同房:女性流产后子宫需要一定的恢复时间，还没有完全收缩，尽量避免性交。如果流产危险期已过，女性在同房时应尽量服用一些防止子宫收缩的药物。

积极产检:滑胎痊愈后，最好做个全身检查，找出滑胎原因，对症下药，避免下次怀孕出现类似现象。

积极治疗:对于滑胎(习惯性流产)患者，应及时到医院进行相关检查，遵医嘱，不要随意用药。发现滑胎(习惯性流产)后要及时去医院。夫妻双方要共同检查，找出滑胎的原因，然后对症治疗。在没有找到病因之前不要盲目怀孕，这样容易导致滑胎的复发。

注:

检查子宫或其他生殖器官有无严重内科疾病，丈夫也应同时检查，确定双方是否有染色体异常。如果女性存在子宫发育异常、宫颈不健康、子宫肌瘤、心脏病、甲状腺功能减退等问题，应积极治疗这些疾病后再考虑怀孕。

### 滑胎的预防

1。如果有滑胎，不要急着要宝宝。首先你要做好避孕措施，至少半年到一年，这样才能恢复健康，为再次怀孕做准备。

2。在非妊娠期间，查明流产的原因，按照治本的原则进行适当合理的治疗。

3。节制性生活，以免消耗肾气。

4。对于不明原因的流产，如果月经稍迟，基础体温下降，怀疑怀孕，应卧床休息，禁止性生活，补充维生素药物，合理服用中药。

5。怀孕后绝对禁止性交。孕期性交是流产的重要原因，因为不仅性交的局部刺激可引起子宫收缩，精液中的前列腺素也可引起子宫收缩而流产。

6。堕胎治疗期必须超过堕胎发生的前一个怀孕月。

7。如果胎儿再次怀孕，就要做产前诊断。通过羊水细胞核型分析，可以知道胎儿是否有染色体异常。如有异常，应及时终止妊娠。

### 健康小提示

流产后再次怀孕的女性，孕期不宜大温大补。必须禁止妇女在怀孕早期接触X射线、超声波和一些放射性同位素。千万不要用这种设备检查腹部，以免胎儿畸形流产。流产后一定要注意应该注意什么，否则反复流产对身体伤害很大，容易影响夫妻感情。