一般来说，女性在经期的一些表现，通常可以反映出子宫是否健康。那么女性在经期做些什么来显示子宫是健康的呢？
月经是女人健康的晴雨表。月经提前或推迟时，月经量也或多或少。很多人甚至觉得有一种月经期，像是经历了一场灾难，痛的难以忍受，小腹疼痛，胸口酸痛。所以很多女性都很担心自己的经期，希望她来，也希望她不来。每次月经期，如果有，都会很痛。
女性月经期间，如果有这四种现象，说明子宫是健康的。恭喜你保养得很好
首先，月经周期正好是28天
根据黄帝内经，女人14岁时，雌激素开始到来，促进头发生长。月经悄然而至，第二性征开始发育。月经的标准周期是28天。计算方法很简单。比如这次月经是周一来的，要看28天后下一次月经是不是周一来。不能用日月来计算。这是不准确的，因为有些月份。女人14岁开始来月经，证明女人有天干。没有天干的女人叫“不生育的女人”。她们的余生都没有月经，也没有第二性征的发育。来月经时，准时来是身体健康的表现之一。再来看第二种表现形式。
二、月经量刚刚好
每次来月经都排出淤血和有毒废物。一般来说，我一天换3-5片卫生巾。如果我月经量太多，我会在一瞬间被新卫生巾弄湿。那肯定不正常。一般我都是脾虚不能固经血。经常经血过多，容易引起贫血、晕厥等。当然还有子宫内膜异常。尽快做相关检查。还有的月经血过少，甚至一两天就干净了，大多是血虚、血瘀等原因造成的。
三、月经颜色正常
月经颜色也是健康的标志。正常月经颜色为深红色，不稀不稠，无血块，无异味。但是，如果女性的月经颜色是粉红色、鲜红色、黑色等。，是不正常的。粉瘦多因气血不足，鲜红多因上火。发黑、有血块多是感冒引起的，可能是衣服太薄引起的。
四。月经来了就不疼了
很多女性来月经的时候都会感到疼痛，可能是剧痛。多为气血不畅、寒凝所致，部分有酸胀小腹。大部分是因为子宫问题或者妇科炎症引起的。建议尽早就医。如果你来月经的时候没有感觉，没有疼痛，没有肿胀，几乎没有不适，那么恭喜你，你的月经是正常的。
总之，月经每个月都按时来，按量来，不疼不酸不掉，不烦躁不烦躁。平安度过月经期是每个女性的希望。平时不熬夜，少吃凉，保持好心情，做一个月轻松的女人。
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