分娩的时候需要准备什么

分娩准备需要准备什么

分娩需要准备什么？都说不打无准备之仗，那么这些分娩准备都准备好了吗？不想畏首畏尾，就不要打无准备之战。提前做好以下分娩准备，你就无敌了！

一、交付前期准备

1。准备行李吧

提前准备好妈妈和宝宝的随身物品，还要准备好入院所需的证件、银行卡和现金。

2。提前了解交付流程和注意事项

孕晚期，孕妈妈可以参加一些孕妇班，提前了解分娩相关事宜，学习分娩技巧和呼吸方法等。，从而减轻分娩的痛苦，使胎儿早日平安出生。

3。调整心态

很多怀第一胎的妈妈在孕晚期都会很紧张。本来各种压迫就已经让人睡不好觉了。再加上紧张和恐惧，孕妈妈更难入睡。睡眠不好，精神状态不好，身体状态也会下降，不利于分娩。

所以，孕妈咪要学会放松，尽量让自己保持放松和快乐。

二。确定交付方式

顺产还是剖腹产？很多孕妈妈从知道怀孕开始就很纠结。其实完全没有必要。顺产或剖腹产不是你想选哪个就选哪个，而是要看你的身体状况。

分娩前，医生会为孕妇做详细的产前检查，检查胎位是否正常，测量骨盆大小，估计胎儿大小等。如果你符合自然分娩的条件，医生会建议你自然分娩。如果没有，医生只能建议你剖腹产。

有些孕妈妈听说顺产对宝宝好，就坚持顺产，想办法和医生讨价还价。医生的考虑也是为了母婴的安全。不要任性好吗？

当然，即使确认可以分娩，孕妈妈们也要提前了解剖腹产，因为分娩过程中什么都有可能发生，剖腹产也是有可能的。只有提前做好各种准备，他们才能更好地应对各种变化。

三。分娩前的准备

产前吃辅食很重要。最好是富含糖分，蛋白质，维生素，容易消化的东西。

生菜、莲藕、豆芽、海带都有助于制作。

刚进袋的时候，要带巧克力等食物补充能量，顺产。

分娩准备还包括心理准备。从怀孕第7个月开始直到分娩，你可以练习拉梅兹分娩法。通过神经肌肉控制、产前体操、呼吸技巧训练的学习过程，可以有效地在分娩过程中专注于自己的呼吸控制，从而转移疼痛，适度放松肌肉，达到加快产程，使宝宝顺利出生的目的。