嗓子有痰孕妇应该吃些什么

孕妇嗓子有痰吃什么化痰 丝瓜

丝瓜的粘液分泌一种皂甙物质，具有清热化痰的作用。适用于肺热风热咳嗽人群，痰稠。如果咳嗽痰多，痰浓而黄，可以用丝瓜水煎服，或者用豆腐炒丝瓜，也可以化痰、开胸。

### 山药

山药中含有多糖和蛋白质的混合物，称为粘蛋白，具有健脾和胃、补肺益肾的功效，对清肺润肺有特效。山药的主要作用是健脾，但也是清肺化痰的食物，能补充人体所需的多种微量元素、蛋白质和维生素。

### 冬瓜

冬瓜有清热化痰的功效，性温味甘。冬瓜是中医常用的止咳化痰的食物。如果孕妇有肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽、痰黄，可以用冬瓜煮汤吃，这是最好最快的祛痰、润肺、祛痰的方法。

### 百合

百合具有清肺热、健脾和胃、滋阴清热的作用，同时还能止血活血。孕妇喉咙有痰时，可以用百合煲汤、炒菜、煮粥，帮助祛痰。但需要注意的是，脾胃虚弱、风寒感冒、虚寒出血的孕妇不宜食用。

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