现在的人更注重优生优育，所以很多人为了生一个健康聪明的宝宝，开始积极备孕。有些夫妻已经怀孕一段时间，成功晋升为准爸爸和准妈妈，但有些夫妻就没那么幸运了。怀孕半年了，还是什么事都没有。那么有可能你还没有找到你的排卵期。
大家都知道女性排卵期是女性怀孕率非常高的重要时期。对于那些准备怀孕的女性来说，只有在排卵期主动性交，才能怀上宝宝。
女性排卵期身体会有怎样的反应？
一:“肚子疼”[h/]
临近排卵期的时候，很多女性朋友会感觉小腹疼痛，有腹胀感。很多人误以为自己的月经来了，却连排卵时间都没有想到。而且有些女性朋友这几天可能会有出血的问题，遇到这样的情况不要慌。这是正常的生理现象。
因为在这个过程中卵细胞从卵巢排出，卵巢表面细胞可能会破裂，所以会导致出血。这种情况叫做排卵痛，有备孕经验的女性朋友一定知道这个。
二:白带多
其实女性朋友平时也有白带分泌，尤其是排卵前。而且这个时候白带颜色很淡很细，像蛋清一样处于画的状态。所以，此时正在准备怀孕的情侣们，要抓住好机会，说不定能帮你早日拥有好运气。
三:体温高
其实女性朋友的基础体温会随着月经周期的变化而变化。在排卵期，女性朋友的基础体温可能会比以前高一点，很多女性朋友会误以为自己发烧了。其实这是一个非常正常的生理现象，你不用担心。毕竟排卵期是个特殊时期，排卵期体温升高很正常。
排卵期是怎么算的？
月经规律的女性通常一个月有一次排卵期，排卵期在两次月经的中间，也就是第一次月经后的第14天，也就是半个月后到来。总之，月经正常的女性排卵期一般是正常的。
排卵期需要注意什么？
一:注意避孕
如果夫妻双方不打算要孩子，这个时候一定要注意避孕。如果此时不注意避孕，可能会意外怀上宝宝。但是，如果你想尽快怀上宝宝，就要抓住这个好机会。因为排卵期同房可以增加怀孕的概率。
二:注意饮食
三:保暖
在这个排卵期，女性的身体非常脆弱，也会感染各种疾病。所以一定要注意保暖，不要穿太少的衣服感冒。
四:不要熬夜
排卵期是体内内分泌快速分泌的重要时期。所以女性朋友这个时候要尽量减少熬夜。如果他们经常熬夜，很容易导致内分泌失调，从而引发很多疾病。
总之，女性的排卵期很重要。你必须好好照顾你的健康。毕竟男女身体结构不同，你要好好保养。
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