孕妇不能吃绿豆汤

孕妇不能吃绿豆汤,第1张

孕妇喝绿豆汤不能一概而论

孕妇不能这样喝绿豆汤

首先,如果是孕早期,最好不要喝,因为它含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。但是三月以后可以喝。

其次,怀孕三个月后不能无节制的喝,因为绿豆性凉,喝多了会让孕妇身体变得阴虚。尤其是体质较弱的孕妇更要特别注意,当孕妇出现肠胃虚弱、四肢无力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症状时,要禁食绿豆汤。

综上所述,孕妇可以喝一点,但不适合长期饮用。绿豆属阴,脾胃虚寒者不宜长期饮用。

绿豆汤的作用

绿豆性凉味甘。平时喝它们可以消暑解渴;因为它有利尿降气的作用,所以在饮用食物或药物后,也能起到清除体内毒素的作用。

绿豆汤的作用是排毒防暑。现代医学研究也认为,绿豆营养价值高,蛋白质比鸡肉多,钙是鸡肉的7倍,铁是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育和各种生理功能有一定的作用。

相关实验也表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化、降低血胆固醇、保护肝脏有明显作用。

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