岁高血压怎么办

高血压是一种可以控制的疾病，但必须终身治疗。高血压的危害也很大，如果控制不住会导致并发症。因此，高血压患者必须及时治疗。43岁高血压怎么办？

一般来说，这个年龄如果有高血压，平时要少吃咸的，不要吃高蛋白高脂肪的食物。可以去医院让医生开一些降压药治疗。服药期间尽量不要停用降压药，因为如果停用，后果会很严重。如果你有高血压，你不应该吃辛辣的食物，如辣椒或大蒜。平时不要吃油腻或辛辣的食物。平时多喝温水，尽可能多注意休息。

其实引起高血压的因素有很多。总的来说，可以说是内因和外因相互作用的结果，比如自身原因。随着年龄的增长，毫无疑问，血压的水平升高，患高血压的概率增加；还有一个遗传因素。比如这个人的父母都有高血压，那么他以后患高血压的几率会比其他人的话大很多。然后是一些与一些外界因素相关的因素，比如生活方式、高盐饮食、肥胖、久坐不动的生活方式、紧张的工作生活、有时情绪波动等等。

现在的生活节奏比较快。现在这些年轻人就是喜欢整天玩手机，不爱动。而且他们晚上一两点才睡觉，这也是高血压容易生病的一个很重要的原因。