很多妈妈在产后大声咳嗽或情绪激动时,容易出现轻微尿失禁。妈妈有个朋友,和女儿玩之前总要去趟洗手间。
问了原因,朋友一脸无奈的告诉我,虽然顺产生了女儿,但是侧切了,但是产后恢复的不好。所以她现在如果动作太多,或者太兴奋,就会有轻微的尿失禁,所以总是在和孩子玩之前先去厕所,避免尴尬的事情发生。
马乐自己自然分娩,但只有轻微的撕裂。关于侧切,我身边的自然妈妈都有这样的经历。为什么?
为什么要横着切?
想要宝宝顺利出生,需要多方面的配合,包括胎儿的大小,母亲产道的情况,母亲自身的生产能力。如果这三方中有一方出现问题,那么自然分娩就不会顺利。
但是在分娩过程中,胎儿的大小和孕妈妈的生产力都是无法改变的,所以唯一可以改变的就是妈妈的产道。所以很多医生在看到胎头的时候,会根据胎儿的大小来判断产道是否会被严重撕裂。如果是,医生会提前在产妇的会阴做一个斜切口,防止产道撕裂,这个手术就是侧切。
侧切伤口一般不大,只有2-5cm。很多孕妈妈在阵痛的时候,根本感觉不到下部被切开。但由于侧切伤口位置特殊,在阴唇和肛门之间,如果产后恢复不好,孕妈妈会出现漏尿的情况。
侧切真的不好吗?
一方面,侧切对于一些胎头较大,分娩困难,或者分娩时母亲身体虚弱,或者产道条件较差的产妇,有助于加快分娩。
另一方面,如果不侧切,产妇很容易撕裂伤口,严重撕裂后不容易恢复。而且撕裂的伤口没有侧切的伤口整齐,医生不容易操作修复,也不利于产后恢复。
孕妈妈不要太担心侧切。她们在分娩前要多运动,控制体重,分娩时增加产道的肌肉弹性和韧性,这样如果产道状况良好,有足够的韧性,就可以完美避免侧切,也有利于产后恢复。如果分娩时有侧切,只要做好产后护理,是可以恢复的。
怎样才能避免侧切?
1。孕期体重控制
孕妈妈分娩时要侧切的部分原因是宝宝太大,产道太小。所以怀孕期间,孕妈妈要严格控制饮食,不要让胎儿巨大。一旦肚子里的宝宝变得巨大,剖腹产或者侧切肯定会选一个。
2。多锻炼身体
分娩很考验孕妈妈的体力,所以身体素质好很重要。这就需要母亲在怀孕期间多做运动。只有多做运动,妈妈的耐力和身体素质才能提高,这样生孩子的时候才会更有力气。
3。产前会阴按摩
分娩时可能会撕裂会阴,这也是医生给孕妈妈做侧切的原因之一。因此,孕妈妈可以通过产前会阴按摩增加肌肉的弹性和韧性,可以有效避免分娩时撕裂,减少侧切的机会。
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