怎样预防宝宝长胎记

怎么预防宝宝长胎记

每个孕妈妈都希望自己的宝宝健康漂亮，但是会有一些宝宝生下来就有胎记。这是怎么回事？那么孕妈妈如何防止宝宝孕期有胎记呢？让我们来看看！

很多准妈妈在怀孕的时候，最担心的就是宝宝可爱的小脸上会长一些难看的胎记。当今社会，我们都是看脸的。如果我们脸上有胎记，也是一件很自卑的事情，甚至可能会影响我们的一生。所以准妈妈在怀孕的时候一定要多注意几个点，可以大大防止孩子出现胎记。

少吃辣

注意保护腹部，不要频繁磕碰

即使怀孕了，也有很多准妈妈比较忙，经常一个人在家做家务。打扫卫生时，它们会时不时撞上自己鼓鼓的肚子。可能很多人心里会想，反正只是轻轻一碰，没多大关系。其实这样做是不对的。经常撞到他们的腹部也会影响胎儿，还可能导致胎儿形成血管胎。

减少化妆品的使用

不要吃很多含色素的食物

现在的食品为了好看，添加了很多色素。一般情况下，大量食用色素对身体都不好，更别说孕妇了。虽然添加了色素的食物很诱人，很吸引人，但是为了自己的宝宝，准妈妈一定要克制自己，不要轻易动心。甚至一些天然色素的食物，比如南瓜、芒果，也不能多吃。

为了生一个健康漂亮的宝宝，放弃自己的嘴巴也是可以接受的。毕竟胎记是会伴随孩子一生的东西。我们做母亲的当然希望孩子能健康出生。虽然很多人把胎记比作漂亮，但我们能预防的就是预防。