生活中很多人会因为其他因素提前绝经，也有人想知道正常的绝经年龄是多少？
更年期是每个女人的必经阶段，任何女人都无法避免。更年期意味着身体不再年轻，会有很多变化。所以很多女性都希望更年期能越晚越好。其实更年期真的是越晚越好吗？事实并非如此，那么什么年龄绝经才算正常呢？
众所周知，中国大多数女性的绝经年龄在45岁至55岁之间。这个时间段之前过更年期为时过早，这个时间段之后过更年期为时过晚。要知道，绝经的时间会因我们的身体状况而有很大的差异，这与我们的饮食习惯和生活环境密切相关。那么如何计算绝经的时间呢？一般来说，最后一次来月经是绝经的时候。
绝经前的表现有哪些？
了解了什么是更年期的黄金时期后，我们再来看看更年期前的症状。
1。月经不调
一般情况下，女性每个月来月经的时间都是有规律的，非常固定，不会有大的波动。但是如果更年期快到了，月经的时间就会变得不规律。不仅如此，持续时间也会有很大的波动，有可能经期会持续十几天。月经的颜色也会有变化，这次是粉色，下次可能是浅粉色或者黑色。当然，如果这种症状发生在绝经前，可能并不是因为绝经在即，因为情绪波动或饮食变化都可能影响月经。
2。巨大的情绪起伏
女性在即将经历更年期的时候，身体会发生很大的变化，这会让她感到不舒服或者不舒服。此时情绪会波动很大，非常容易生气。不仅如此，还可能出现抑郁症。所以，如果家里有更年期的女性，就要多关心她们，给她们更多的关心和包容。
3。憋不住尿
一般情况下，当我们有小便的感觉时，如果不想上厕所，就不必去，忍住小便的感觉，等到忙完了再去解决生理问题。然而，对于绝经前的女性来说，憋尿是非常困难的。如果你有小便的感觉，你会非常想上厕所。不仅如此，排尿量也不多。这到底是为什么？因为即将进入更年期或者已经过了更年期的女性体内雌激素较少，膀胱肌肉的弹性不如以前，很难憋住尿。不仅如此，还可能出现乳房下垂的症状。
更年期的到来意味着不再年轻，这是每个爱美女性都不愿意看到的。然而，这是他们不得不接受的现实。其实只要强身健体，保护好自己。即使到了更年期，依然可以绽放不一样的美丽。
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