想要顺产应该怎么做 产前多做助你做个顺产的妈妈

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正常胎位

孕妈妈要去定期检查，因为胎位会发生变化。

合理的饮食

孕妈妈分娩饮食很重要，因为饮食在乎体重。体重过重和过轻虽然不会让宝宝畸形，但是会增加难产和早产的概率。所以孕妈妈要控制饮食合理，多清淡少油腻，不要以为肉类营养会大量摄入。体重增加最好控制在10公斤左右。

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