早期先兆流产怎样保胎

先兆早产如何保胎？ 生活有规律

和平是日常生活的重中之重，比如早上多呼吸新鲜空空气，从事适当的活动，每天保证8小时睡眠。有条件的话可以午睡，不能太放松(如太困)或太累(如提重物或登高冒险等)。 )。气滞导致难产；疲劳过度导致受伤胎儿流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但忌泻药。

### 注意个人卫生

勤换衣服，勤洗澡，但洗澡游泳不适合。特别注意阴部清洁，防止细菌感染。衣服要宽，腰带不要紧。你通常应该穿平底鞋。

### 选择合适的饮食

食物要容易消化。特别是选择富含维生素和微量无助感的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。对于胃肠虚寒者，要注意服用寒凉食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

民间有很多食疗偏方，对预防习惯性流产和先兆流产很有效。这里给你举两个例子:

1)莲子、龙眼肉各50克，煨汤，加山药100克煮粥。怀孕后服用一次，1~ 一天两次。适用于阴道出血、腹痛、腰酸腿软、舌苔淡、有习惯性流产史者。

2)三个南瓜蒂和六个莲蒂 ，一起烤成黄色，分三次服用，一天服用。适用于妊娠数月后血热性先兆流产，如胎儿腹痛、阴道出血、色红、面红、口干、五心烦热尿等。

### 保持心情舒畅

妇产科医生认为，自然流产是由于孕妇皮层下中枢兴奋过度所致。实验证明，神经系统的功能状态对流产起着决定性的作用。因此，孕期要感到舒适，避免各种刺激，采取各种方法消除紧张、厌倦和恐惧，以调和情绪。

### 慎戒房事

对于自然流产的孕妇，在怀孕三个月内和七个月后应避免性交。习惯性流产应严禁性交。

### 定期做产前检查

定期产前检查应在妊娠中期开始，以便医生及时发现和处理异常情况，并能指导孕期保健。

### 治疗措施

一般治疗

发生先兆流产时，孕妇要注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，避免精神压力过大，否则会引起流产。出血停止后，最好休息两周再复工。这种治疗先兆流产的方法适合先兆流产症状较轻的女性朋友。

药物

孕酮能保证胚胎发育，维持妊娠，抑制子宫平滑肌收缩，降低子宫张力。妊娠早期可用黄体酮预防流产，或肌注绒毛膜促性腺激素(因为这种激素能刺激黄体功能)。在孕中期和孕晚期可使用镇静剂和β-受体阻滞剂，以减少精神刺激和抑制宫缩。此外，口服维生素E也有利于维持胚胎的发育。

中医治疗

中医可以辨证施治:菟丝子、桑寄生、阿胶、续断用于肾虚。外伤可用小柴胡汤治疗，如当归、柴胡、黄芪、升麻、桑寄生、阿胶、续断。

### 保健措施

怀孕前3个月是不稳定期，胎盘功能要到3个月左右才会健全。所以孕早期胎盘功能不全，卵巢功能不全，所以叶黄素分泌不足，叶黄素就是所谓的胎儿激素。在胎儿激素不足的情况下，怀孕前三个月处于不稳定期。另外，前三个月是胎儿神经脑管道发育的重要时期，准妈妈一定要特别注意，以免阻碍胎儿中枢神经系统的发育。以下四点是怀孕初期需要注意的主要原则:

注意疲劳

另外，如果出现这种情况，可能是你太累了，或者活动量太大。准妈妈也需要卧床休息。

吸毒

怀孕前三个月是胎儿中枢神经系统发育的关键时期。所以用药的时候要特别小心，看病的时候要告知医生自己怀孕了。

避免辐射

均衡的饮食

孕期需要均衡摄入六种食物。如果准妈妈有贫血，可以在医生诊断后服用补铁剂。怀孕前三个月，由于激素变化，孕吐严重。你可以服用维生素B6来减缓晨吐。

### 保胎秘诀

注意休息

孕妇要多卧床，减少活动，但并不是说24小时都卧床，要轻运动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。另外，要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产。

注意出血量和性质

随时观察阴道分泌物中是否有组织排出。最好保留分泌物，以便医生观察。如果有出血增多的情况，要及时去医院。

注意腹痛

准妈妈们如果腰疼，小腹发胀，休息一段时间后无法缓解甚至加重，就要警惕了。如果下腹痛加重，伴有阴道出血，有组织样分泌物，要及时向医生反映。

### 先兆流产的饮食禁忌

1。忌薏仁、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、锦葵子、菱角等。不考虑实际情况。

2。体虚者忌生冷食物。如生冷水果、凉凉蔬菜、冷冻冷饮、冰品等。

3。血热者应忌食辛辣、油腻、潮湿的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。

### 先兆流产者小心便秘

先兆流产患者便秘常见。便秘会影响流产的效果，甚至导致严重的并发症，如脑出血、肠梗阻等。

先兆流产患者便秘的原因如下:

1。活动量少:由于长期卧床的患者，活动量减少，使肠道蠕动减少，导致大便干燥，不易排出。

2。环境因素:由于患者不习惯仰卧位排便，或缺乏排便的私密环境，担心卧床排便，而试图控制排便，使粪便在直肠内堆积时间过长，形成便秘的恶性循环。

3。药物因素:硫酸镁、沙丁胺醇等保胎药物在松弛子宫平滑肌的同时，还会抑制肠道平滑肌活动，减慢肠道蠕动。

4。饮食因素:孕妇过度追求营养，食物过于精细，高蛋白，缺乏纤维素。或者部分孕妇恶心呕吐后挑食，明显减少食量，导致饮食结构不合理，排便反射减少，粪便含水量降低，于是发生便秘。

5。精神心理因素:部分患者每次排便或活动后出现阴道出血或腹痛。反复发生后，患者害怕排便，因为担心强行排便会影响胎儿甚至造成流产，导致排便有意识的抑制，最后出现便秘。 先兆流产患者首先要明白，保持大便通畅是流产成功非常重要的一步。他们要保持心情愉快，情绪稳定，养成定时排便的习惯，习惯在床上排便。

### 健康小提示

先兆流产的孕妈妈不仅要注意以上几点，还要多吃粗纤维含量高的食物，如芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞面、芋头、红薯等。通常，他们应该多吃水果，多喝水。必要时，他们每天早上空口服两勺蜂蜜、一勺香油或一杯凉开水，通便。如果上述方法都无法纠正便秘的症状，就应该寻求医生的帮助。