孕期有三个胎潮期。孕妇都会有这些反应,看你有几个了。胎潮一定是发生在妊娠晚期,其实不是。整个孕期有三个胎潮期。来了解一下吧。
第一个激增期:怀孕6-12周。你没有看错。胎儿的第一个激增期发生在孕早期,这也是胎儿慢慢成型的关键时期。 大约6周后,受精卵开始慢慢发育成孩子的大致轮廓。大脑的中枢神经、四肢、内脏都发育得很快,小腹会慢慢鼓出来,但不会很快变大。这个时候孕妇更直接的感受就是会感觉尿频,因为子宫逐渐变大,开始挤压孕妇的膀胱。因为这个激增期发生在孕早期,孕妇必须在孕早期补充叶酸等营养物质,这对胎儿的发育有着非常重要的影响。
第二个高峰期:妊娠20-24周
这个时期发生在孕中期。随着胎儿大脑和四肢的快速发育,孕妇也能开始感觉到胎动。这时孕妇的肚子比以前长得快多了,宝宝有时会开始用肚子里的四肢和妈妈互动。在这个飙升期,孕妇一定要补充各种微量元素,切记不要偏食。
第三个高峰期:孕30-38周
到怀孕后期,胎儿已经完全成型,随时准备从妈妈肚子里出来。这个时候孕妇的肚子长得很快,体重也是一天一天的变化。当然,肚子变大的后果是孕妇开始腰酸背痛,特别累,走路困难,睡眠不安,呼吸变得更加困难。在此期间,许多孕妇会出现便秘和尿频。作为一个孕妇,这个时候一定要保持营养均衡,控制体重,这样有助于顺产。还有一点很重要,就是保持良好的心态,等待宝宝的到来。
看完这些,相信很多孕妇对胎潮时期有了全新的认识。原来孕早期、孕中期、孕中期都有胎潮的时候。孕妇一定要利用好这三个时期,补充好自己的营养,为胎儿的到来做好充分的准备。
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