孕妇头发怎么打理好看

孕期烦恼：如何打理头发

孕期烦恼:如何打理头发

女性怀孕后，由于体内雌激素激增，头发往往会增多，头发也是如此。所以，怀孕期间，孕妇的头发看起来格外乌黑浓密，漂亮的同时，烦恼也来了:孕期如何打理自己的头发？

生完孩子，体内性激素的比例要恢复到怀孕前的状态。原本延长生长期的头发会和正常达到休止期的头发一起脱落，这样妈妈会感觉脱发更多。大约35%-40%的女性会有这种情况。完全不用担心，很正常。

洗发后湿发的护理

洗完头后，如何处理湿发也是准妈妈们的困惑之一。长发和湿发更难干。湿着头发出门或睡觉，不仅不舒服，还容易着凉，引起感冒。用吹风机吹干，怕辐射对胎儿有影响。吹风机吹出来的一些热风，含有颗粒的石棉纤维，可以通过孕妇的呼吸道和皮肤进入血液，通过胎盘血进入胎儿，从而诱发胎儿畸形。所以很多准妈妈都是因为以上原因剪掉了心爱的长发，选择了洗后易干易打理的短发。

小贴士:其实干发帽和干发巾可以解决这个问题。戴上吸水性强、透气性好的干发帽，头发很快就干了，洗完澡可以马上睡觉，还可以预防感冒。但你要注意选择抗菌、卫生、柔软的干发帽和干发巾。即使需要用吹风机，只要把它调到冷风档，不要用吹风机把头发吹得紧贴头皮，也没关系。

洗发水的选择

怀孕期间，油性发质的准妈妈头发会比平时更油；而且头发干燥的准妈妈也不会像平时那么干燥。

准妈妈的皮肤很敏感。为了防止头皮刺激对胎儿造成影响，准妈妈要选择适合自己发质、性质温和的洗发水。怀孕前她应该用什么牌子的洗发水？如果发质没有因为激素变化而发生太大变化，最好继续使用。突然，如果她换成其他牌子的洗发水，尤其是以前没用过的，皮肤可能会不适应，产生过敏现象。

有些准妈妈在怀孕的时候头发会变得干枯、脆弱。那是因为他们的头发缺乏蛋白质。如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况会有所改善。