其实月经杯的说明书上已经写的很清楚了:12小时。所以我们可以早上出门的时候放，晚上回家再换。完美！只要把握好“12 小时原则”，就可以灵活安排时间。
不用担心满了会漏，因为月经杯有25mL(小)和30mL(大)两种容量。如果使用卫生巾的时候白天用3~4片，一般问题不大。
我自己的经验是，即使量是最高的，也只是一半多一点。有个妹子跟我说，她经常觉得很饱，拿出来的时候还不到一半……
图片来源:天国际官方运营
### 月经杯可以晚上用吗当然。 月经杯放入阴道后，会自动打开固定位置。只要放置得当，一开始不用担心侧漏，因为月经杯已经帮你守住大门了。还有的担心躺着，怕经血反流。其实经期躺着不会导致经血反流。因为月经量很少，而且相对于两侧输卵管，宫颈管内口的压力最小，所以月经血很容易沿着女性的宫颈管流出体外。
如果女性在月经期间持倒立姿势或压迫子宫，导致局部压力升高，经血会在压力下回流到盆腔，形成经血反流，导致子宫内膜异位症。
### 月经杯可以重复使用吗
月经杯是一种可以放置在阴道内的月经用品。它由乳胶、医用硅胶或热塑性塑料制成，柔软有弹性。
呈钟形，底部有短柄。钟形部分卡在阴道内收集流出子宫的经血，短柄部分可以保持月经杯在阴道内的平衡，便于取出月经杯。
一个月经杯可以重复使用。虽然是这样，但也需要清洗。不是简单的水就能清洗干净的。需要消毒。如果不能用开水或消毒液清洗，很容易在月经杯上留下细菌。当它被重复使用时，它可能会污染身体并引起一些感染，这对健康有害。
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