宝宝派边肖提醒广大白领女性，生活中的很多恶习都会影响你的生育能力，严重的会直接导致不孕不育。所以白领女性一定要注意。下面，我们就来详细了解一下容易导致白领不孕的八大恶习。
一、把手机放在裤兜里
大部分男人都把手机放在裤兜里或者腰间。吴博士指出，长时间将手机放在裤兜里，会使睾丸容易受到电磁辐射，从而影响精子活力，进而影响精子数量。
对策:放在桌子上或者拿在手里。
二。久坐驾驶
长期开车或久坐会压迫供血不足的盆腔，使血氧含量下降，使能量和营养物质减少，导致精子能力下降。
白领女性，由于长期久坐，经期前和经期往往疼痛剧烈，再加上缺乏运动，导致血液循环障碍；有的是气滞血瘀，容易导致淋巴或血性栓塞，使输卵管不通；更因为久坐和身体的关系，形成了子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
容易导致白领不孕的8个坏习惯
对策:每45分钟起身活动5分钟；你应该每天活动30分钟。
三。穿紧身牛仔裤
男士不宜穿太紧的牛仔裤，尤其是透气性和散热性差的化纤口袋裤包裹阴囊，保持阴囊处于封闭状态，空之气不流通，会滋生细菌，引起生殖道炎症；同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，阻碍精索静脉回流，对精子的产生和营养非常不利。长此以往，容易造成日后不孕不育的不良后果，也容易减少血液供应，尤其是炎热的夏天，阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适当温度。
对策:穿透气性好，宽松的裤子。
四。桑拿浴和热水浴频率过高
睾丸生精需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。因此，太频繁、太长时间的热水浴不适合精子数量少、活率低的不孕患者。
对策:少蒸桑拿，减少洗热水澡的时间和次数。。
吸烟
吸烟不仅是优生优育的大敌，也是导致不孕不育的原因之一。根据研究，女性吸烟会扰乱和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调、更年期提前和不孕。女性即使怀孕，吸烟也容易导致流产、早产、死胎，生下的孩子也比不吸烟者轻很多。
由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，男性经常一天吸20支烟，精子存活率只有50%，出现多种畸形精子，从而导致不育或生出先天性畸形儿的后患。此外，尼古丁对精子活力和穿透能力有影响。
推荐阅读:不孕不育
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
