孕晚期肾盂分离应该注意什么

肾盂分离孕妇注意事项 饮食上

保证低盐饮食。

羊水过多导致肾盂分离的孕妇，需要保证低盐饮食，减少饮水。卧床休息，取左侧卧位，改善子宫和胎盘的循环，防止早产。每周都要检查羊水指数和胎儿生长情况。

羊水过多的治疗主要取决于胎儿是否畸形、孕周以及孕妇压迫症状的严重程度。如果确诊羊水过多，一般医生会要求做高清b超检查，看胎儿是否畸形；也可能会有羊膜穿刺术，看看胎儿是否有遗传缺陷。同时，在孕期的其余时间，要定期做胎心监护和b超检查，密切监测胎儿的生长发育情况。

如果有羊水过多并发胎儿畸形，就要终止妊娠。人工破膜通常用于引产。

推荐:

1。多吃新鲜水果和蔬菜可以补充孕妇对维生素A和C以及钙和铁的需求。

2。多吃粗粮，少吃精制大米和面粉，因为玉米、小米等粗粮比大米和面粉含有更多的维生素B和蛋白质。

3。多吃谷类、花生等。，因为这些食物含有大量易消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙等。

4。每天可以吃1-2个鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

5。多晒太阳使身体产生多种维生素D，从而保证胎儿骨骼的生长。

6。多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。它含有铁、锌、铜等。动物性食物中，豆类、谷类和蔬菜以及海鲜中碘含量高。

### 护理上

重新检查膝胸位置。

回顾

造成胎儿肾盂分离的因素很多，其中比较常见的是宝宝调皮，憋着尿。一般来说，如果肾盂分离小于10mm，属于正常范围。如果胎儿出生时不超过16mm，就不会有问题。如果继续增加，就要定期复查，进行治疗。所以，在第一次产检出现真正的胎儿肾盂分离时，不要过于紧张给自己做压力测试，而是要注意每隔一段时间检查一次，找出原因，避免错过最佳治疗时期。

膝胸位置

怀孕30周(7个半月)后

练习:双腿分开与肩同宽，膝盖呈90度角，胸部尽量压向床面，臀部尽量抬高。早上起床睡觉空肚子的时候，以自己能承受的时间为标准，尽量坚持做15-20分钟。

借助胎儿重心的变化和孕妇的水平阻挡力，这种方法增加了胎儿转到头位的机会。七天为一个疗程。如果失败，可以再做七天，有效率60%-70%。少数孕妇在膝胸位时头晕、恶心、心慌，不能坚持。他们需要使用其他方法来纠正胎儿的位置。

注意:胎儿转位时，有可能脐带缠绕在部分胎体上，甚至勒颈，造成胎儿缺氧，胎动异常。因此，需要每周在医生的指导下对胎心进行检查和监护，并记录和比较胎动异常等。

### 锻炼上

并不是说肾盂分离的孕妈妈要非常小心，不能运动。相反，适当的运动有利于宝宝的活动，减少憋尿的可能性。

但是需要注意的是，怀孕期间要非常注意运动的选择、时间和地点，避免运动损伤。

整个孕期，孕妇要注意以下运动原则:

1。整个孕期要避免腹部挤压和剧烈震动，如短跑、跳跃等；

2。如果运动后心跳次数超过每分钟130次，就应该终止这项活动，调整运动计划；

3。锻炼和运动时间不宜过长，最长不超过半小时；

4。运动时谨慎使用音乐，以免在欢快的音乐中不知不觉地造成运动过度、疲劳和对身体的损伤；

5。运动量以运动后5~10分钟为宜，这样可以恢复运动前的心率，身体不会有不适感。

### 心理上

不要太紧张

准妈妈被医生告知肾盂分离时，不要慌。很可能是孩子憋尿造成的。1CM以下的肾盂分离没有病理意义，不用担心。只要宝宝心跳正常，一切都没问题。肾盂分离通常发生在男婴身上，但不会发生在女婴身上。肾盂分离最坏的结果就是肾积水，有些手术后治愈率很高，有些根本不需要治疗。生孩子的时候撒泡沫材料就好了。有朋友一定要问了，有什么办法可以治好肚子里的肾盂分离吗？答案是否定的，因为宝宝还在胚胎中，没有办法对宝宝进行治疗。

不要太在意性别

虽然女宝宝一般不会出现肾盂分离，生男宝宝的概率会高一些，但并不代表肾盂分离就是男宝宝。肾盂分离是由于肾结石、输尿管畸形等因素导致尿液无法正常排出，使肾盂充盈增大。当胎儿憋尿时，也会发生肾盂分离。肾盂分离的症状与肾脏和输尿管有关，与染色体无关。所以孕妈妈在没有看到肾盂分离的情况下就定义为男宝宝，无论是想要男宝宝的孕妈妈还是想要女宝宝的孕妈妈都会有一定的压力，不利于胎儿的成长，更不利于孕妇本身的调养。

### 健康小提示

肾盂分离在男生中相当普遍，不足以引起恐慌。大家按照正常程序准备怀孕就可以了。因为你问医生，医生肯定不会保证你的胎儿是正常的，所以医生一般会给出一个中性的答案。