宝宝和妈妈最初的交流——胎动，你了解多少？

宝宝和妈妈最初的交流——胎动，你了解多少？

没错。TA第一次扭，打嗝，踢，伸。只有妈妈才能享受到这种独特的快乐，也就是从那时起，我们才真正进入了妈妈的角色，照顾好肚子里的小生命。

那么，问题来了，宝宝和妈妈最初的交流——胎动，你了解多少呢？什么时候开始有胎动？

这个因人而异。有些敏感的妈妈会很早感觉到，有些可能会很晚。如果是第一次怀孕，一般在怀孕16-25周感觉到第一次胎动。如果你是生过宝宝的妈妈，在13周左右，你可能会感觉到肚子里的宝宝在跟你打招呼。

准妈妈对胎动的感受是什么？

到怀孕20周左右，准妈妈会逐渐感觉到宝宝在肚子里拳打脚踢。28周后，胎动会逐渐开始有规律。

胎动需要数吗？

大部分孕宝宝每天都会定期和妈妈沟通。比如每次吃完饭，宝宝们在肚子里好像都很开心，晚上睡觉前妈妈还要陪妈妈玩。孕妈妈已经想通了这个规律，只需要每天正常观察胎动，不用刻意去数。

但是，如果孕妈妈有妊娠糖尿病、高血压、脐带绕颈等高危因素。，他们需要每天清点。如果之前宝宝胎动正常，突然感觉胎动减少的孕妈妈也要每天数一数。

胎动如何数呢？

孕妈妈选择一个舒适的体位，侧卧或坐下，画一个简单的表格或使用母婴手册中现成的表格。表格项目应包括妊娠周期、记录时间、胎动时间、胎动次数等。

因为宝宝胎动不规律，有时候可能会在肚子里连续运动很久，有时候可能会踢你。如果是连续胎动，只能算作一次胎动；如果不连续，就移动一次。目前国内外都采用12小时胎动计数，即早中晚固定时间测量一小时胎动，三次总数乘以4，即为12小时胎动。

胎动什么异常情况需要去医院？

一般胎动≥3次/小时，12小时内10~20次或以上属于正常。如果胎动≤3次/小时，12小时内胎动≤10~20次，就是异常。孕妈妈先算一下周均值。如果每天高于平均值的50%或低于平均值的30%，也是胎动异常。另外，如果胎动突然变得频繁或躁动，也可能是胎儿缺氧的表现。

如果暂时感觉不到胎动，也不要紧张。婴儿可能正在睡觉。宝宝的睡眠周期是20-40分钟，一般不会超过90分钟。孕妈妈可以先休息一下，然后静下心来再数一个小时。如果有，需要及时就医。

胎动异常的几种情况：1、胎动突然减少：可能是由于孕妈有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。2、急促胎动后突然停止：可能由于宝宝在孕妈肚子里翻身时被脐带缠住，血液流通障碍，因缺氧而导致的胎动异常反应。3、胎动出现晚，相对较弱：可能因为胎盘功能不佳造成胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：可能由于宝宝缺氧或受到外界刺激引起的，如果伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血，必须及时去医院。

数胎动的几条提醒：1、数胎动时，每天要在相同的时间内数，不要想起来就数。2、数胎动时，要在一个舒缓的环境里进行，思想要全神贯注，心情要平和冷静，这样记录的胎动次数才准确。3、孕妈妈尽量选择左侧卧姿势测量数剧，因为这个体位的胎动最多。4、胎动的强弱和次数是因人而异的，只要胎动有规律、变化曲线不大，都能够证明宝宝发育是正常的。

胎动是婴儿和母亲最初的交流。孕妈妈一定要储备更多的知识，准确识别宝宝的异常情况。只有这样，宝宝才能健康顺利的出生。