怎样能查出糖尿病?

现在饮食文化多样化，人们对食物的需求越来越多，很多年轻人喜欢吃甜的东西。味道诱人，符合年轻人的味蕾，但是吃多了会得糖尿病。那么，如何检测糖尿病呢？

1。空腹部血糖检测。一般来说，正常的血糖值在3.9-6.1之间。如果数值大于7，就要考虑进一步检查，看是否有糖尿病。当然，如果不在空腹部的情况下进行血糖测试，数值相应会更高。通常，如果在餐后进行血糖测试，该值将为11.1。

2。看看有没有糖尿病的迹象。糖尿病的症状可能不典型，表现为经常口渴，食欲增加，但体重呈下降趋势，经常上厕所。那么这就是糖尿病的基本症状。如果出现以上症状，可能是糖尿病。

糖尿病的基本治疗是饮食和运动。饮食方面，重要的两个字是控制和控制高糖高脂食物的摄入，因为糖尿病往往与这些食物的暴饮暴食有关，但饮食控制并不意味着不吃。糖尿病患者也应该规律饮食。运动就是锻炼。运动不仅可以减脂，还有益健康。