方法一:找双胞胎搭档
在和人约会的时候，可以找一对有双胞胎基因的情侣，尤其是有双胞胎基因的女性，生双胞胎或者双胞胎的几率更大。
方法二:促排卵药物
想要生双胞胎，女性一定要排卵多。为了促进一次排出多个卵子，可以服用一些促排卵药物，正规药店可以买到。
方法三:增加激素
如果想生双胞胎或双胞胎，可以增加激素。吃一些促进性腺激素的药物或食物，都可以起到诱导排卵的作用。
方法四:服用叶酸
根据研究，女性服用叶酸也是增加双胞胎或双胞胎数量的方法之一，因为叶酸可能会增加排卵次数，从而导致多胞胎的可能性。
方法五:试管婴儿
如果想怀双胞胎或者双胞胎，可以直接去医院做试管婴儿。不过这个手术不一定一次就能成功，所以女性要做好长期战斗的准备。
### 怀龙凤胎的几率有多大
双胞胎双胞胎是双胞胎中比较特殊的情况。双胞胎可以分为两类，一类是同卵双胞胎，顾名思义就是同一个受精卵生出两个孩子；另一种是异卵双胞胎，也就是两个不同的受精卵生出两个孩子。如果是同卵双胞胎，生出双胞胎的可能性为零；如果是异卵双胞胎，有50%的几率生出双胞胎。
在中国，每一千人中大约有五人是双胞胎。因为双胞胎占了双胞胎的四分之一，每四千人中只有五个左右是双胞胎，所以概率很低。
### 怀双胞胎的危害
虽然生下双胞胎意味着幸福，但要知道多胎妊娠是高危妊娠，妊娠高血压、胆汁淤积、贫血、羊水异常、流产、产后出血的概率比正常妊娠高好几倍。
此外，多胎妊娠还有双胎输血综合征和选择性生长受限等严重并发症的独特风险，以及产下联体胎儿的风险。
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