孕妇不能吃的蔬菜有什么

孕期不能吃的蔬菜有哪些

原标题:孕期不能吃哪六种蔬菜？

“孕期多吃蔬菜”这句话没错，但不代表吃蔬菜就没有禁忌，因为不是所有的蔬菜都适合孕妇吃！今天就来说说生活中很常见的6种不能食用的蔬菜！

首先:马齿苋

南方的朋友大概都吃过马齿苋。不仅可以入药，还可以做菜，尤其是煲汤。味道非常好！遗憾的是，孕妈妈绝对不能吃马齿苋，因为马齿苋会对子宫造成兴奋作用。如果在孕早期吃，容易导致流产，如果在孕晚期吃，容易导致早产！(:可能有人会说，怀孕期间，可以吃点食物帮助分娩。其实这是没有必要的。看看医生的安排吧。毕竟不好说，也不知道吃什么最好！)

第二:菠菜

虽然菠菜是一种非常有营养的蔬菜，而且含有大量的叶酸，但是因为菠菜含有大量的草酸，而草酸会阻碍孕妈妈对钙和锌的吸收，长期大量食用会导致胎儿发育不良！所以菠菜虽然好，但是偶尔吃一次就好了！

第三:酸菜

严格来说，酸菜已经不是蔬菜了。毕竟经过一系列的化学反应，孕期是绝对不能吃酸菜的，主要是酸菜含有大量的亚硝酸盐，而对于胎儿来说，是绝对不能吸收这种物质的！

第四:滑滑的肚子

但是因为这道菜可能会导致孕妈妈流产，所以孕期绝对不能吃！

第五名:茄子

茄子真的是很好吃的蔬菜。有人说孕期可以吃，有人说孕期不能吃！其实我能说什么呢？肯定可以吃，但是不能吃太多，而且对于一些胃不好，有哮喘的孕妈妈最好不要吃，因为会很难消化！