孕妇睡觉爱翻身一定会造成胎儿脐带绕颈吗

孕妇睡觉爱翻身一定会造成胎儿脐带绕颈吗

胎儿绕脖子三圈，医生问为什么，发现可能是孕妇睡觉爱翻身的毛病！这个时候，难免会出现问题。有时候，我们去医院检查才发现。

胎儿绕颈三圈。医生问原因，发现是孕妇翻车了。

前几天，怀孕七个月的小娟去医院做b超检查时，被医生告知胎儿脐带绕颈三周。医生告诉小娟，“脐带绕颈很容易导致胎儿缺氧和窒息。你平时比较注意胎动。一旦胎动过于频繁或不动，应立即去医院。”

当小娟听到医生的话时，她想起这几天胎动确实不正常。她在床上睡觉的时候总觉得不舒服，在床上翻来覆去睡不着。她把自己的情况告诉了医生，医生却不假思索地指出，她来回翻身的行为可能是胎儿绕颈三圈的原因。

小娟不明白她总是这样睡觉。之前胎儿没什么问题。为什么这次有问题？

如果孕期睡眠不安稳，不能经常翻身，很容易伤到宝宝

1。为什么翻身会导致胎儿绕颈？

孕早期胎儿小，羊水多，胎儿活动的空空间大。这时候孕妇前后翻身，胎儿只会感觉到轻轻的晃动，不会刺激其运动。即使偶尔运动时，胎儿也是绕着脖子的。因为活动空室大，胎儿也可能自己裹着。但是到了孕晚期，一旦孕妇翻身。比如羊水的波浪。胎儿受到刺激，忍不住动了。因为胎儿没有危险感和方位感，所以运动时很容易把脐带缠在脖子上。而且这个时候胎儿已经快满子宫了，已经没有多余的空空间给它缠绕了。

2。频繁翻身也影响胎儿发育

到孕晚期，胎儿基本形成睡眠模式。此时孕妈妈翻身次数多，容易打扰睡眠，导致睡眠质量差。另外，妊娠晚期是胎儿身体发育的生长期，胎儿在睡眠过程中分泌生长素，生长发育。所以孕妈妈的翻身行为间接影响了胎儿的发育。

其实孕妈妈是不想来回翻身的。只是她们的身体在孕晚期变得笨重，睡觉的时候感觉不舒服。只能来回换睡姿来缓解。但这是错误的。

孕妇在怀孕期间由于胎儿的重量使子宫扭曲，子宫内的血液循环本身就不好。如果孕妇睡姿不正确，容易导致胎儿缺氧。那么怎样的睡姿才是正确的呢？医生建议孕妇采取左侧卧的睡姿。这样可以有效缓解子宫扭曲的程度，也有助于母体给胎儿输送氧气。

很多孕妈妈发现，一直左侧睡的时候，后面没有支撑点，容易疲劳，腰疼。这时候建议孕妈妈在后面多放几个枕头，缓解腰部的酸痛。也可以在两腿之间垫一个枕头，承受胎儿对双腿的压力。缓解腿疼。有条件的还可以买一个孕妇专用的睡眠枕，一定程度上也可以缓解胎儿对腰腿的压迫。