怀孕,准妈妈因为身体机能的变化,容易生病,尤其是以下四种疾病。准妈妈需要提高警惕,小心处理。
感冒:要用理疗
准妈妈特别容易感冒。感冒时一般不使用抗生素等药物,尤其是怀孕初期。药物的使用可能会对发育中的胎儿产生影响。同时,一定要区分普通感冒和病毒性流感。如果是普通感冒,建议用物理疗法治疗,比如多喝白开水,充足睡眠,多吃水果和青菜,注意保暖。如果准妈妈患的是流感,并伴有发热等现象,应在医生的指导下进行一些特殊的治疗。
水肿:多喝红豆汤
90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都有水肿。如果检查后没有其他症状,可视为正常现象,一般会在妊娠后期好转。
事实上,水肿与孕期体内水分增多,盆腔静脉受压,下肢静脉回流受阻有关。如果孕妈妈因水肿感到不适,应尽可能抬高双腿,以利于下肢静脉血液回流。你最好侧身躺下,小腿上垫个小枕头,休息半小时。
在饮食上,过咸、过辣、腌制品等食物要适量食用。平时可以多喝一些有利尿作用的红豆汤。
皮肤过敏:喝点绿豆汤
孕妈妈皮肤过敏通常是因为怀孕末期上火,因为肚子里多了一个宝宝,身体趋于燥热,免疫系统也随之改变。
孕妇皮肤瘙痒属于湿疹。此时,绿豆煮成汤为宜。煮沸后,绿豆壳可以稍微关火,不加任何糖。喝汤就好。因为绿豆性寒,怀孕后期喝一些不仅可以降火,还可以减缓过敏。如果是秋冬季节,就要少喝。
对于皮肤过敏引起的皮肤瘙痒,也可以在患处涂抹乳液,早晚各一次。
产前抑郁症:家人应多加关注
经常担心胎儿的健康,总怀疑自己的妊娠症状有没有问题。当我看到相关的医学介绍时,我会莫名的紧张和害怕。晚上睡觉经常失眠多梦。这些症状主要是由于准妈妈压力过大造成的,部分准妈妈可能会出现严重的产前抑郁,如情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等。
当准妈妈心理不舒服的时候,她体内的宝宝也会受到影响,因为母子是紧密相连的,宝宝的性格会被妈妈的情绪所牵引。
医生认为,此时家人的支持尤为重要。只要家人多关心多帮助,准妈妈就能好起来。此外,王粲先生陪妻子去咨询心理医生,以便在尽可能不使用药物的情况下使准妈妈的情绪变得愉快。
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