自然分娩下面松弛吗

自然分娩会造成阴道松弛吗？

现在很多准妈妈都选择了剖腹产分娩。其实还有一个隐藏的原因——据说自然分娩会使阴道过度扩张，导致松弛，影响夫妻生活质量。这种说法靠谱吗？

据泌尿生殖创伤最近报道，初产妇产后3个月易发生ⅱ度盆腔器官脱垂、尿动力学压力性尿失禁和逼尿肌过度活动。

正常分娩时，阴道确实被拉伸了很多，像拉向头部的手风琴。能大到什么程度？世界上最宽的阴道属于荷兰巨人安娜·斯旺。她生孩子的时候阴道直径达到了15cm(一般女性生孩子的时候是10-12cm)。这远远超过阴茎勃起时的直径，也难怪有些男性对阴道松弛有芥蒂。

不过这有点言过其实了，因为阴道的直径一般是2-3cm。那么产后阴道会重新收紧，完全恢复到以前的水平吗？总的来说是可以的，至少对年轻女性(20岁左右)是可以的。产后半年，年轻女性的阴道几乎可以完全恢复到产前的状态。

但是，我们也知道，长时间大幅度拉伸的橡皮筋会疲劳，所以它不可能完全恢复到以前的状态。对于多次阴道分娩的年轻女性来说，情况也是如此。她们的阴道肌肉不能完全收缩到产前的水平，因为有许多大的伸展。年龄是另一大杀手。无论是否通过阴道分娩，阴道都可能随着年龄的增长而松弛。现在很多女性30岁以后，甚至40岁以后才生孩子。阴道分娩加上年龄较大，很多高龄产妇在分娩后会有阴道松弛的感觉。30岁左右经阴道分娩的女性，即使只分娩一次，也可能造成阴道不可逆的松弛。但这里也存在个体差异:阴道分娩和衰老会使部分女性阴道松弛，而部分女性阴道对此有免疫力。

分娩的确要把阴道撑得很宽松，阴道口会增大1-4厘米，然后它会恢复原来的大小，恢复时间取决于婴儿的大小、产程长短、产科医生的保护和修复如何、产后恢复训练是否勤勉。PC肌训练得越好，肌肉弹性和力量恢复得就越好。如果做过侧切，而且缝合得很好，阴道情况会比先前更好。分娩次数越多，阴道就会越宽松，而且锻炼效果越来越不如过去明显，你可能需要阴道修复或重建手术。所以产科医生务必注意产程中的保护和教给产妇分娩后的康复训练，以确保其将来的性福生活。12