容易流产的人怎么保胎

女性习惯性流产怎么保护胎儿？众所周知，习惯性流产是指女性持续流产三次以上。不孕不育医院专家指出，宫颈内口松弛，是习惯性流产、早产的主要原因之一。所以，知道如何预防习惯性流产，保护胎儿是非常重要的。

1。注意避免不卫生或刺激性食物，避免腹泻，增加流产的可能性。

2。患者应注意多卧床休息，或采取枕枕平卧的方法6~8天，并注意是否有腹痛或下腹胀痛、收缩、出血的感觉。

3。每天早餐后，是排便的最佳时间。要养成固定的排便时间。注意排便时不要用力过猛，以免宫缩。专家强调，要记得加强个人卫生，保持清洁，禁止洗澡，夫妻同房

4。患者应多吃纤维性食物，防止便秘。他们可以多吃可溶性纤维食物，比如多吃香蕉，多喝蜂蜜等等。

另外，习惯性流产的孕妈妈一定要尽量保持舒适的心情，不要过度紧张。随着科技的发展和医疗水平的提高，只要孕妈妈多注意自己的生活，医生的关心和建议，就一定能保住胎儿。