平时听到很多相关的传言,通过孕妈妈的体型就能看出分娩的难度。真的是这样吗?产科医生表示,通常这三种情况的孕妈妈都容易难产,骨盆的大小是顺产还是难产的关键。
瘦的孕妈妈容易难产
有些瘦的孕妈妈,听人说小女人会难产,怀孕后会紧张,整天担心自己会难产。其实这种担心是多余的,因为骨瘦如柴的孕妈妈不一定骨盆窄。有很多孕妈妈看起来身材娇小,其实骨盆大小是正常的。
除此之外,难产和顺产要综合因素考虑。在一定条件下,两者可以相互转化。有些孕妈妈可以在医生的监督下顺利分娩,即使骨盆略窄,但胎儿大小适中,子宫收缩性强。
相反,有些孕妈妈,虽然骨盆正常,胎儿也不大,但精神负担太重,产前休息不好,分娩时宫缩不好,产程太长,最后疲乏无力,导致难产。
所以,瘦的孕妈妈不一定会难产。重点是孕妈妈要注意定期产前检查,及时了解自己的身体和胎儿情况,孕晚期更要注意休息。这些措施对预防难产非常重要。
肥胖的孕妈妈容易难产
肥胖的孕妈妈肯定会难产。其实这种说法并不靠谱。这种情况下,有些孕妈妈如果骨盆正常但肥胖,可以自然产下宝宝。
但是,孕妈妈超重会增加自己和宝宝身体的负担。孕妈妈比正常孕妈妈更容易患上妊娠并发症和疾病。虽然肥胖对骨盆大小没有影响,但是增加了难产的概率。
对于婴儿来说,难产的增加导致产伤的发生率增加,成年后ⅱ型糖尿病、高脂血症、心血管疾病的发生率也明显高于正常人。所以孕妈妈在孕期要控制好自己的体重。
骨盆的大小是影响难产的关键因素
按照通常的观念,骨盆越大,自然分娩的几率越大。在产前检查中,测量骨盆的直径以确定分娩方式是非常重要的。这意味着骨盆大小在孕妇分娩中起着关键作用。骨盆结构有两个直径。前后径短,左右径宽,有利于胎儿通过。它可以自然分娩。如果自然骨盆窄,前后径长,左右径窄,胎儿就不容易娩出。可以选择剖腹产。如果孕妈妈骨盆异常,可能出现胎位异常和相对或绝对头盆不称,导致难产。
虽然骨盆的大小是天生的,但是完美的骨盆还是可以靠后天打造出来的。孕妈妈可以通过孕期的一些锻炼来打造完美的骨盆,孕妈妈孕前加强骨骼营养更好。
骨盆的构成无非就是骨头。如果骨骼坚韧,骨盆就不太容易受损,所以一些增加骨骼的食物被列入健康骨盆的名单。加钙牛奶、鱼、虾、蛋黄、核桃、榛子等。富含钙和硒、镁、锌、铁等微量元素。平时不妨多吃点。
当然,也别忘了晒晒太阳,让太阳中的紫外线照射皮肤,形成维生素D,可以促进人体对钙的吸收,避免骨质疏松。后天的锻炼和营养补充只能适当改善盆骨。如果有些孕妈妈天生骨盆窄,前后径长,左右径窄,很难生出胎儿,剖腹产是个不错的选择。
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