剖腹产用做盆底肌修复吗

剖腹产要做盆底肌修复吗 剖腹产要做盆底肌修复吗

需要

盆底肌修复不仅仅是顺产需要，剖腹产也需要。因为这个女人的盆底损伤不仅仅发生在生产过程中，整个孕期都会发生。因为整个孕期胎儿对盆腔器官和肌肉造成的压力，有条件的话建议做。剖宫产后，主要要注意的是再次妊娠的时间。最好等两年再生。一定要注意避孕。不建议使用避孕药，最好使用避孕套。

### 剖腹产后子宫多久才能恢复

一般需要一个月的时间才能逐渐恢复。

在剖腹产的过程中，女性会用手术刀直接损伤子宫。这种恢复需要时间。一般剖腹产后子宫需要一个月才能逐渐恢复。

### 盆底肌训练最好什么时候开始

通常情况下，盆底肌肉越早训练越好。

怀孕前，最好开始适当的训练，可以防止肌肉松弛，因为盆底肌肉不是一天两天就能练出来的。孕期也可以进行盆底肌训练，更有利于产妇分娩。而且孕期盆底肌训练可以帮助孕妈妈缓解尾骨疼痛。产后两天即可开始盆底肌修复，但产后42天至一年是修复盆底肌的最佳时间，产后半年是修复的黄金时间。