剖腹产月子里能吃绿豆吗

剖腹产坐月子能吃绿豆糕吗 剖腹产坐月子能吃绿豆吗

可以，但是尽量少吃

绿豆食物性凉，有清热降火的功效。虽然对剖腹产的伤口没有不好的影响，但是吃多了会感冒，一定要少吃。想喝绿豆汤，最好趁热吃。专家建议，如果产后怕冷，应避免吃太凉的绿豆。不一定要喝绿豆汤，可以选择吃绿豆粥。

### 女性产后喝绿豆粥应该注意什么

1。热饮

绿豆不仅能放火，还有杀菌消炎的功效。不过，产妇在喝的时候，也要注意不要喝的太凉。第一，温着喝，这样不会损伤肠胃，也有利于身体的恢复。

2。保持清洁

还要注意保持外阴的清洁，经常换内裤。对于伤口，避免穿太紧的衣服，尽量选择棉质内衣。

3。注意休息

因为伤口也需要一个恢复的时间，在这段时间里，产妇要尽量休息，不要提重物。

### 剖腹产后喝什么粥比较好

1。鸡汤粥。

此粥有养五脏、补气血的功效。适用于产后体重减轻、气血不足、体虚劳损的女性。是一种常用的滋补、强壮、健康的产品。材料:母鸡1只(约1500克)，粳米100克，精盐适量。做法:将母鸡宰杀，用开水焯一下，去毛去内脏，用清水洗净，放入砂锅中，倒入适量清水，放在文火上煮鸡汁，将鸡汁倒入大汤碗中。粳米洗净，放入锅中，加入鸡汁和精盐，盖上锅盖放在火上，煮至成粥。

2。山楂粥。

山楂粥是剖腹产术后早期理想的营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效，适用于产后恶露不绝、腹痛、食欲不振等症。材料:大米70克，干山楂20克。红糖10克。做法:先将山楂洗净，加水煎煮，取浓缩汁；大米浸泡15分钟，洗净。将大米加入浓缩汁中，加水做成粥，加入红糖食用。

3。陈邳州。

陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、C等。，能促进消化液的分泌，消除肠道积气，增加食欲。剖腹产后有利于新妈妈排气的食谱。原料:陈皮30g，大米20g。做法:将大米洗净，用陈皮加水煮沸，大米会开花。煮粥后，只吃粥水，不吃渣滓。