【/s2/】孕晚期,准妈妈一定要注意饮食,尤其是食物的选择,因为有些食物很可能会导致准妈妈早产。详情请看下文。[/s2/]
孕晚期,准妈妈的子宫膨胀到一定程度,受不了强烈的刺激。孕妈妈要远离容易对子宫产生强烈刺激的食物,以免早产。饮食有以下注意事项:
具有活血化瘀功效的食物会加快血液循环,不利于宝宝的稳定。少吃点。这些食物有:黑木耳、大闸蟹、甲鱼等。
2具有滑性的食物,如薏米、马齿苋等,能刺激子宫肌肉,使子宫产生明显的兴奋反应,薏米会影响体内的雌激素水平。总之,不利于宝宝的稳定就会导致早产,所以要少吃。
大量吃山楂会引起明显的子宫收缩,导致早产。所以山楂不宜多吃。
木瓜含有雌激素,容易扰乱体内的激素水平,尤其是青木瓜。吃多了容易导致早产,尽量不要吃。
目前没有证据表明芦荟会导致人体早产,但有研究表明芦荟会导致动物早产。从安全的角度来说,准妈妈不要吃芦荟。
如果准妈妈听说了其他可能导致早产的食物,最好不要吃,以防意外。
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