高糖孕妇可以喝苏打水吗

孕妇可以喝苏打水吗 孕妇可以喝苏打水吗

可以喝。

苏打水是弱碱性水，所以准妈妈在孕期容易出现恶心、胃酸、反酸、烧心等不适反应。这时候可以适量喝一点苏打水，平衡体内的酸碱性，从而让胃更舒服。但注意不要喝太多，因为过量食用会使胃出现碱性。

### 孕妇喝苏打水要注意什么

1。准妈妈在孕期可以适量喝汽水，但没有必要长期大量喝汽水。

2。孕妈妈要少喝汽水。他们可以自己制作汽水。

自制汽水:

(1)在超市调味品柜台购买食用碳酸氢钠粉(小苏打)或在药店购买药用碳酸氢钠粉。一定要认识到产品成分是碳酸氢钠，不是碳酸钠。

(2)小苏打的量也可以根据个人口味来定，但是太多了会咸。一般建议将2-3克(约一勺)小苏打放入杯中，然后用冷却的开水、纯净水或矿泉水(约500ml)装满，待小苏打溶解后摇匀，即可饮用。

3。患有胃溃疡或急性胃炎的孕妇不宜饮用苏打水，因为苏打水进入胃中容易加重对胃的刺激，使胃痛症状加重。

### 苏打水喝多了会怎样

1。苏打水属于弱碱性水。如今，很多苏打水是合成的。长期喝合成苏打水对孕妇身体没有太多营养，过量饮用可能会造成负担。

2。汽水中的碳酸氢钠可以中和胃酸，加强肠胃吸收，健胃。长期使用劣质苏打水可能会引起碱中毒，表现为厌食、恶心、头痛、抽搐直至昏迷，尤其是老年人和肾病患者。长期使用更容易引起碱中毒。