准爸爸陪产需要做的事情有哪些

准爸爸陪产需要做的事情有哪些

很多准爸爸在妻子分娩的时候选择陪伴。陪伴他们，并不是单纯的陪伴母亲度过难熬的分娩过程。陪爸爸最重要的是给他们信心和鼓励。那么，准爸爸生孩子的时候应该做哪些事情呢？

准爸爸的位置应该以不妨碍医护人员的行动为条件。最好站在产妇的左侧。因为产妇看不到胎儿的娩出，而产妇在这个阶段大多都是“筋疲力尽”的冲刺，鼓励的话必不可少:“我看到宝宝的头了，他要出来了！”“还是有点！你做得很好！我们快到了。抓住我的手！再来。”这种鼓励至关重要。

坚持小按摩。在这个阶段，按摩产妇的手脚，甚至是单边按摩，对产妇的情绪有非常好的安抚作用。

指导产妇用力。咬紧牙根，把她的脸拉成痛苦的球，生孩子也没用。所以准爸爸的“贴身教练”一定要指导产妇准确处理阵痛，让她睁眼看肚脐，缩下巴闭嘴巴，靠后仰脚跟的力量接生胎儿。准爸爸不妨拍拍准妈妈的手臂和肩膀，让她在阵痛间歇尽量放松，然后随着下一次宫缩，握住产床旁边的把手，力量就会传到下半身。

补水。分娩过程中，产妇大汗淋漓，体力消耗相当大。准爸爸不妨用棉签蘸开水，在产妇的嘴唇上擦拭，补充水分。

提醒不要忘记自己的呼吸方式。这个阶段，准爸爸要提醒准妈妈正确呼吸。深吸气后，屏住呼吸，往下推，呼气后再屏住呼吸，一直推，直到宫缩结束；当胎头2/3娩出或产妇有强烈的方便感时，呼吸，即张开嘴，全身放松，呼吸和喘气一样快。千万不要用力过猛，造成严重的会阴裂伤。