想顺产的孕妈妈们不要怕。其实帮助孕妈妈顺产的方法有很多。宝宝网边肖总结了以下关于自然分娩需要注意的事项的知识,希望对朋友们有所帮助。
1。做好孕期体重管理
孕期理想的增重是10~14kg。切记不要把宝宝养得太大。太大会增加妈咪的生产难度,对宝宝来说会有先天性疾病,比如巨大儿。
2。相信自己有天生的本能
生产是动物延续后代的本能。许金元博士说,“相信上帝赋予女性怀孕生子的责任,也一定赋予女性这种能力。妈妈们应该有绝对的信心。”
3。与医生讨论评估并进行检查
如果孕妈咪担心自己骨盆太小,可以和产前医生商量一下。“在医学上,有一些检查可以测量骨盆的大小,比如x光骨盆测量或者核磁共振。但徐金元医生一再强调,骨盆大小并不是自然分娩的唯一指标。
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