虽然宫颈炎发病率高，但只要我们采取以下预防措施，就可以避免:
1。做好避孕工作:对于暂时不想要孩子的家庭，一定要做好避孕工作，在性生活的同时做好卫生工作。此外，过早的性生活、过于频繁的性生活、多次流产等行为也会影响女性的子宫颈，给细菌以入侵的机会；
2。养成定期体检的习惯:定期体检是爱护自己的好习惯。如果能定期去医院做妇科检查，可以有效预防宫颈炎。尤其是正确面对宫颈炎，做到早发现早治疗；
3。饮食禁忌:注意合理膳食，多吃富含维生素的食物，适量食用高蛋白食物，避免辛辣、刺激性和油炸食品，饮食清淡，少食多餐等。
### 怎么发现患上宫颈癌了
宫颈炎可分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎。急性宫颈炎少见，表现为大量脓性白带。检查会发现有大量脓性白带涌出宫颈管，往往与淋球菌感染等特殊感染有关。要给抗生素治疗，很快就能治好。
慢性宫颈炎常见，表现为宫颈糜烂，有时可见宫颈息肉或宫颈囊肿。宫颈糜烂往往没有任何临床症状，有时会出现性交后出血、白带增多、腰酸背痛等症状。对于宫颈糜烂，首先检查宫颈TCT和人乳头瘤病毒除了宫颈癌或宫颈癌前病变，除了这些严重的病例，考虑慢性宫颈炎。没有症状的人不需要治疗。有症状的人往往选择激光等物理疗法，疗效很好。
### 宫颈炎会变成宫颈癌吗
如果只是单纯的宫颈炎症，没有hpv感染的影响，一般不会变成宫颈癌。因为宫颈炎症，通常是生理性柱状上皮移位，一般不会直接转化为癌。
大多数宫颈癌都是由高危型hpv感染导致宫颈上皮内瘤变，进而转变为宫颈癌。因此，对于宫颈糜烂的女性，通常需要定期检查宫颈tct和hpv，以防止hpv感染导致宫颈病变甚至癌变。
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