30多岁的产妇,骨盆关节比较僵硬,扩张力不如二十多岁,子宫收缩扩张能力也差。这样的身体状况很难应对长期分娩,一旦产程延长,很容易出现难产。
### 不爱运动的产妇
孕期有运动习惯的妈妈更容易生孩子。但现实中,因为工作原因,很多孕妇运动时间很少,身体状况一般。这样的孕妇分娩时痛苦更大。所以孕妇最好坚持做一些低强度的运动,比如孕期瑜伽、散步等,都是不错的选择。
### 对自己充满怀疑的产妇
有些产妇对生产有恐惧和怀疑,处于焦虑和紧张的状态,生怕自己在生产中出问题,这样更容易在生产中出问题。所以建议孕妇多学习科学正确的生产知识,多阅读相关书籍,了解生产的流程和方式。了解了生产的细节后,产妇的紧张和焦虑感自然会降低很多。
### 不配合医生的产妇
在生产过程中,很多产妇因为疼痛,根本不听医生的指令,盲目发力,完全没有节奏。这样的产妇一般很难顺利分娩,在生产的过程中会承受更多的痛苦。所以,即使分娩很痛苦,也要尽量配合医生,相信医生,积极配合,调整心态。
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