陪产准爸爸产前准备工作有哪些？

陪产准爸爸产前准备工作有哪些？

分娩是准妈妈们十月怀胎最艰难的一场战役，分娩也是第一次见到宝宝最开心的时候。这么重要的时刻，准爸爸们怎么能缺席呢？

准爸爸的陪产不仅仅是和准妈妈分享痛苦和快乐那么简单。准爸爸不是观众，实际上应该参与其中。如果你感到不知所措，请跟随这篇文章学习如何做一个称职的陪产父亲！最有能力的准奶爸，一定要做好知识、心理、物品三方面的准备。

◆知识储备很重要。花点时间读本书，或者和准妈妈一起去上孕期学校！

许多医院都有孕妇学校。准爸爸最好抽时间陪准妈妈一起参加，或者通过书籍或杂志学习一些必要的分娩知识，熟悉产程。这样你就可以心中有数，在陪孩子的时候也不会心慌。在不同的临产阶段，需要应用不同的陪伴技巧，从而帮助准妈妈最大限度地减轻分娩的痛苦。

第一产程潜伏期:说些开心的话分散准妈妈的注意力

第一产程的潜伏期意味着宫缩在宫颈处开始达到3厘米。这个时候宫缩不是很频繁，疼痛还在可以忍受的范围内。准爸爸可以多给准妈妈讲一些笑话，或者聊一些准妈妈感兴趣的话题，尽量分散准妈妈的注意力，让准妈妈不要把注意力全部集中在宫锁上。

第一产程活跃期:按摩、水和汗，对准妈妈可见的关心和支持。

第一产程活跃期是指宫口张开3cm至宫口完全张开。这个阶段宫缩开始变得频繁，达到2~3分钟一次，每次持续40~60秒，疼痛剧烈。这时候，如果准爸爸还在给准妈妈讲笑话，准妈妈基本没心思听，甚至觉得我这么惨，你怎么还有心思开玩笑？所以这个时候，准爸爸要认真，尽可能的给准妈妈关心和支持。帮助准妈妈做按摩，喂水，擦汗，通过呼吸帮助准妈妈缓解疼痛，说一些安慰鼓励的话，放一些她喜欢听的音乐给妈妈听，也会在一定程度上帮助缓解疼痛。

第二产程:说一些提高准妈妈自信心的话，坚定地和准妈妈做最后的努力。

123

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/hy/231124.html