孕吐是一种早孕反应,表现为厌恶油腻、恶心、孕吐等症状,12周以上自行消失。孕吐也是怀孕的一个非常重要的迹象。当初想知道自己怀孕了,也是因为喝了一碗鸡汤就吐的一塌糊涂,有点累。我以为我感冒了才去看医生。有人告诉我,我怀孕了。
虽然孕吐是正常的怀孕现象,但是只有妈妈才知道孕吐的痛苦。往往刚吃完东西,还没到消化道和胃里,还没被宝宝利用,就全献给地球了。呕吐过后,我觉得浑身无力,眼里全是泪水,连裤裆都湿了。当时,我有些沮丧。再加上孩子和自己是偶然相遇,没有按照计划生产,心里有点小难过。但是过了几天,我调整了心情,研究了如何预防呕吐。别说,真的很巧。拿出来分享一下。
怀孕症状:孕吐怎么办
用乌梅肉和生姜各10克,加入适量红糖,用200毫升水煮沸,每天喝1-2次,坚持一周。对于大多数妈妈来说,可以有效防止呕吐,增加食欲。我用超市卖的大袋乌梅去籽,生姜是从菜市场买的。姜又辣又呛,更别说随处可见的红糖了。看你是要红糖粉还是全红糖煮。喜欢甜品的要多加,没什么技术含量。只是记得用小火煮,不要干。
为什么说这招对大部分妈妈有效?因为有些妈妈孕吐的一个重要原因是体质偏凉,需要热补,自然不吐。我大概也是这种情况。孕早期一直呕吐,我妈听说可能是这样,就去买鹌鹑回来用姜和香油炒。我吃了之后,真的很管用。后来我妈做了几次,用鸽子也可行。同样的方式。
虽然据说孕妇喜欢煨汤,所以前三个月我们不能吃。妈妈们不要着急,先吃点清淡的,用牛奶、土鸡蛋调理肠胃。前三个月后,随着宝宝年龄的增长,孕吐反应的消失,浓汤高汤自然会有食欲吃。为宝宝加油!
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