夏天孕妈妈该注意什么

准妈妈夏季要小心的三种疾病

炎热的夏季，由于特殊的天气原因，孕期准妈妈容易患上以下三种疾病，准妈妈要尽早做好预防措施。下面我们来详细了解一下。准妈妈夏天要小心的三种病是什么？

呼吸道疾病&mdash&mdash冷

夏季感冒又称风热感冒，多由病毒引起。到目前为止，还没有特效药可以杀死这类病毒。临床上使用的感冒药只能缓解咳嗽、发热、咽痛、流鼻涕等感冒症状。

所以，感冒的时候，不用急着吃药。不妨先尝试药物之外的其他治疗方法，万不得已再用药物。如果担心引起肺炎等并发症或严重感冒，应尽早去医院，并向医生说明自己正处于怀孕阶段。医生会根据孕妇的具体情况，在不伤害胎儿的情况下，给出适合孕妇的治疗建议。

河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨指出，孕妇感冒后应多摄取富含维生素C的食物，补充大量水分排出体内病毒，睡眠充足，是应对感冒的良策。吃富含矿物质、维生素、优质、高蛋白质含量的食物，睡眠充足，可以增强抵抗力。所以，充足的营养和睡眠是治疗感冒的捷径。

准妈妈夏天要小心的三种疾病

如果发烧低于37.4℃，轻微感冒可以通过洗澡治愈。如果发热超过37.5℃，身体极度不适，就要防范肺炎等并发症。最好不要洗澡，主要靠安静充足的睡眠来治疗。

但是，有以下几种情况你就得去医院:一、发烧超过39℃。一旦发热超过39℃，就可能造成胎儿残疾和流产。此外，有时像感冒这样的症状可能是肾盂肾炎。准妈妈如果没有明确的细菌感染症状，如扁桃体炎、咳嗽黄痰等，尽量不要使用抗生素。如需使用抗生素，应在妇产科医生的指导下使用。第二，久咳不愈。如果剧烈咳嗽持续一周或10天不能治愈，可能是霉菌性或支原体肺炎。一般抗生素治疗没有效果，一定要认真检查治疗。在内科就诊时，要告诉医生自己怀孕几周，实际怀孕几周，以便医生采用一些安全的处方。

预防风热感冒最重要。在工作日，你应该尽可能保持房间通风。睡觉时不要让风(如空可调风、风扇风)直接吹向孕妇，这样可以减少病毒感染的机会。

肠胃疾病&mdash&mdash肠炎

夏天，由于天气炎热，食物腐败速度加快。一旦人们误食这些被污染的食物，就容易发生大肠杆菌肠炎。该病可发生于成人和儿童，潜伏期一般为半天至七天。症状是水样便，伴有腹部绞痛、恶心、呕吐、头痛、肌痛和轻微发热。病程从4天到7天不等。

随着冰箱的普及，冰箱肠炎的发病率也在逐年增加。据河南省中医院消化内科副主任医师孙介绍，冰箱肠炎又称小肠结肠炎耶尔森菌，广泛存在于奶、肉、鱼、禽、蔬菜中，适宜在零下4摄氏度的低温下生长繁殖。储存在冰箱中被这种细菌污染的食物可能会引起肠炎。耶尔森菌细菌性肠炎的症状与普通肠炎相似，但比普通肠炎的腹痛、腹泻更严重。因此，专家建议，冰箱里的食物要生熟分开，吃之前要再次煮熟并彻底煮熟。夏天人们喜欢吃凉菜、奶制品、自制冷饮，更重要的是要防止耶尔森菌的污染。

此外，细菌性痢疾和细菌性食物中毒也是孕妇在夏季易患的胃肠道疾病。夏季预防这些胃肠疾病的关键是加强食品卫生管理，防止食品污染，把病从口入关。

泌尿系统疾病&mdash&mdash阴道炎

高女士怀孕7个多月，怀孕后白带明显增多。最近白带还是豆腐样，外阴瘙痒难忍。去医院检查后确诊为霉菌性阴道炎，对症用药后症状缓解。

杨指出，入夏以来，来妇科门诊治疗阴道炎的患者明显增多，其中不乏孕妇。孕妇容易患阴道炎的原因是由于孕期激素水平的变化，阴道环境比平时更适合白色念珠菌的繁殖，而白色念珠菌喜欢高温潮湿的环境，因此霉菌性阴道炎更为常见。同时，患有妊娠期糖尿病的孕妇也容易患白色念珠菌阴道炎。霉菌性阴道炎的常见症状是外阴瘙痒、灼痛，可伴有尿频、尿痛。有的患者阴道分泌物增多，白色粘稠，呈凝乳状或豆腐渣状。在严重的情况下，他们可以让病人痛苦地坐着和躺着。需要注意的是，孕妇不仅患有阴道炎，而且腹中的胎儿也会受到该病的牵连，因为孕妇在孕期容易出现胎膜早破、早产等。，而新生儿通过产道分娩时也容易感染。所以女性怀孕后一定要注意个人卫生，勤换内裤，经常用清水清洗下体。孕期性生活时，要注意伴侣和自己的卫生，预防阴道炎。

一旦患上阴道炎，孕妇一定要及时去医院就诊，在医生的指导下谨慎用药，尽量选择对胎儿无害或影响不大的药物，千万不要随意用药，更不要滥用抗生素或激素，以免造成胎儿畸形。孕妇阴道炎的治疗以局部用药为主，根据阴道炎的不同类型选择对症的外用药物。治疗一定要彻底，绝不能症状一缓解就自动停药。一旦治疗不彻底，产道内寄生的霉菌会在分娩时感染胎儿，导致新生儿得一种病，叫鹅口疮。杨提醒说，最好的办法是在怀孕前检查一下自己是否有阴道炎症。如果是，暂时不要怀孕，等治疗彻底了再怀孕。

为了避免孕期阴道发炎，孕妇平时要多穿棉质、宽松的内衣，尽量不要选择卫生巾，多选择连衣裙，保持透气性。另外，孕妇不要吃太多含糖量高的食物，一旦发现感染要及时治疗，避免早产。同时，有条件的家庭可以准备一个家用氧气袋和一个家用胎心监护仪。由于夏季空湿度大，气压低，孕妇容易出现心慌气短等症状，尤其是孕晚期。如果孕妇经常出现这样的症状，或者孕前有心脏病，家用氧气袋和胎心监护仪这个时候就可以派上用场了。它们一方面可以保护孕妇的呼吸安全，另一方面。