对于准备要孩子的夫妻来说,经常听到有人告诉自己,春天最好不要怀孕。其实这是有科学依据的。为什么春天不适合怀孕?专家给出了详细的解答。让我们来看看它们。
为什么春天不适合怀孕
1。春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。
春天空,湿度大,温度升高,有利于各种病毒的生长。病毒性疾病在人群中传播迅速,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒和肝炎病毒。
此时怀孕会导致孕妇免疫系统功能低下,大大增加孕妇感染率,直接影响胎儿大脑神经系统发育,后患无穷,成年后极易诱发可怕的精神分裂症。
2。春天怀孕最容易早产。
调查发现,在春季怀孕的女性比在其他季节怀孕的女性更有可能在怀孕不到37周的时候生出早产儿。可能是因为人的饮食、日照、运动习惯会随着季节的不同而发生变化,从而影响人体的免疫系统,从而给怀孕带来潜在的影响。
3。春季情绪波动较大,会影响孕宝宝。
人和动物一样,春天一般情绪变化很大,容易烦躁易怒,情绪不容易平复。这可能是季节变化引起的波动,也可能是正常生理周期的波动。
所以,如果你选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响到你肚子里正在成型的胎儿,尤其是孕早期的胎儿。愤怒、担心、焦虑会影响宝宝的健康,甚至导致缺陷宝宝的形成。比如有些唇腭裂的宝宝,就和孕早期准妈妈的心情和情绪密切相关。
当然,春孕也不是一无是处。春天是男女生育能力最强的季节,也是最容易受孕的季节。但专家建议,从优生学角度来说,早孕最好避开早春,最好在5-10月期间怀孕。
春季怀孕的饮食要特别注意:
春菜三宝:菠菜、韭菜、生菜
菠菜起源于伊朗,后传到中国,各地都有栽培。菠菜一年四季都生长,但春天是最好的。它的红叶是绿色的,微甜,味道很好。菠菜含有丰富的矿物质和维生素,营养价值很高,特别适合孕妇、儿童和病人食用。
中医认为,吃菠菜有益五脏,有活血、调中、止烦渴的作用。菠菜中含有的酶能促进胃液和胰腺的分泌。
菠菜有延缓人体衰老的作用。人们在生活中经常受到化学物质、空气污染物和各种射线的攻击,产生带电荷的氧自由基,会损伤细胞,使人体重要器官衰老,记忆力下降。菠菜中的抗氧化剂可以吸收有害的氧自由基,从而保持人体健康。
菠菜含有丰富的铁,对贫血患者有益,但缺铁性贫血的儿童不宜过量食用。这是因为菠菜中含有较多的草酸,可与食物中的钙结合生成不溶于水、人体无法利用的草酸钙。比如在烹饪前用开水浸泡菠菜,可以去除菠菜中的部分草酸,减少涩味。
春韭叶似翡翠,根似白玉,酥嫩可口,清香扑鼻。是蔬菜中的极品,深受人们的喜爱。韭菜的吃法很多,可以作为主料单炒,也可以焯水后冷拌。作为食材,可以和鸡蛋、肉丝一起炒,香味宜人。
韭菜含有植物芳香挥发油、硫化物、纤维素等对人体健康非常有益的成分。可以促进食欲。对于老人、小孩、孕妇来说,多吃韭菜对身体非常有益。
韭菜也可以入药。如韭菜炒鲜虾,可壮阳填精,健脾补肾,治疗腰膝酸软、盗汗、遗精、尿频等。韭菜汁、姜汁可以和糖一起服用,治疗孕期恶心呕吐。韭菜炒猪肝或肾,可治疗老年人肾虚引起的耳鸣、耳聋、眼花、阴虚、盗汗;韭菜炒鸡蛋能温中养血,对虚喘、痰多等症有效。如果孩子吃了小玩具、纽扣等。错了,他们可以吃炒韭菜促进排出。
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