什么样的动作有助于顺产

有助于顺产的3个动作练习

生产不是一件轻松的工作，但是只要你做好了准备，你自己的生活也没有你想象的那么难受。专家推荐三个有助于自然分娩的动作。准妈妈可以在怀孕的最后几个月多练习。

生命的诞生是一个生理过程。如今，这种自然规律遭遇了太多的人为干预。统计数据显示，我国平均剖腹产率接近50%，有的医院甚至超过80%，远高于世界卫生组织建议的15%上限。

现象

为什么妈妈不想要自己的宝宝

为什么那么多妈妈不愿意自己生孩子？在育儿网论坛“妈妈为什么选择剖腹产？”在调查帖中，跟帖的妈妈们讲述了当初选择剖腹产的原因:

“尧尧我的天”:医生说我骨盆窄，宝宝头大。家人认为剖腹产比顺产更安全，最终选择了剖腹产。

“妈妈小果果”:38周产检时，脐带绕颈两圈。另外，我怕我受不了这种痛苦。

“蓝海”:自然分娩过程漫长，十几个小时的阵痛也不一定能顺利分娩。有些女性最后不得不去剖腹产。我最怕疼，也担心宝宝在这个过程中会有危险。

除了上边一些情况外，也有部分准妈妈是为了让孩子早上学才选择剖腹产的。现在小学入学年限是年满6周岁，具体的时间点卡在9月1日。为了让孩子能准时入学在“晚一年”和“挨一刀”之间，准妈妈们还是选择了后者。12