孕妇偏瘦对胎儿有影响吗

孕妇偏瘦是否会影响宝宝发育

很多准妈妈平时都很瘦，但是怀孕四五个月了，还是长不胖。虽然准妈妈们在饮食上做了很大的调整，有些准妈妈甚至每天喝孕妇奶粉来增肥，但都起不了多大作用。那么，准妈妈过瘦会影响宝宝的发育吗？

很多瘦的准妈妈都有这个问题。事实上，瘦并不意味着缺乏营养。瘦且肌肉含量高比胖且肌肉含量低更能生出健康的宝宝。现在家里经常对孕妈妈照顾得很好，给她们补饮食，不让她们干任何活，所以大部分孕妈妈体重增加太多。一般情况下，怀孕三个月体重不增加是正常的。

另外，饮食要均衡，适当添加牛奶等含钙丰富的食物。此外，瘦肉、动物血等富含铁的食物也要适当补充。如果是怀孕三个月以内，也要注意补充叶酸。需要注意的是，叶酸并不是越多越好，一定要遵医嘱补充。另外，少吃深加工的零食和油炸食品。