怎么做好顺产

确保顺产的几个良方

分娩方式有剖腹产和顺产两种，其中顺产对母亲和孩子的健康都有很大的好处。那么，想要顺产，需要做哪些准备呢？确保顺利交货的最佳方法是什么？

影响劳动力的因素

子宫收缩

子宫收缩力越好，生产过程就会越快，而收缩力受准妈妈年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等诸多条件制约。

骨盆尺寸

按照我们通常的观念，骨盆越大，自然分娩的几率就越大。医学理论也认为，准妈妈骨盆中间直径超过9.8厘米就没有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就更小。中骨盆的直径可以通过X线判断。但是，在现实生活中，骨盆的大小并不是决定性因素。有时，如果骨盆足够大，分娩会很困难。有时候骨盆不够大，也会因为胎儿小而顺利分娩。

很多准妈妈认为个子高的人容易生孩子，因为他们认为人的身高和骨盆的大小成正比。确实大部分人的身高和骨盆大小成正比，理论上还是生的好。但是影响自然分娩的因素太多了，所以这个命题是不正确的。也就是说，高个子的准妈妈不一定比矮个子的准妈妈更容易生孩子。

同时，有些准妈妈认为臀围较大的女性骨盆较大，但臀围较大的女性并不代表骨盆也较大。门诊患者经常可以看到，高个子女性的骨盆出口不一定宽敞，矮个子女性的骨盆出口往往不一定狭窄。然而，有些女性的臀部脂肪更多，而不是骨盆大。如果胎儿超重，准妈妈腹肌力量不足，生产过程可能会不顺利。

胎儿体重

新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产;如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。1234