专家提醒 精神紧张也会导致早产

专家提醒精神紧张也会导致早产

很多准妈妈在孕期都有不同程度的精神压力，尤其是临产前夕的准妈妈，最容易出现这种情况。在此，宝贝馅饼边肖提醒这些准妈妈们，要尽最大努力调整好自己的心理状态，因为孕妇的精神压力也会导致早产。

现在的女人从怀孕开始就不担心了。他们总是担心营养、发育、胎教、分娩等问题。这远没有以前那么简单。2003年对36例因精神因素早产的产妇进行访谈，发现30.55%的孕妇担心胎儿发育，考虑胎儿安全，44.44%的孕妇因工作不稳定而压力大。25%的孕妇对怀孕和分娩感到紧张和焦虑。一般来说，77.78%的孕妇同时有多种因素。近十年来，由精神因素引起的早产比例明显上升。

每个妈妈都希望自己能有一个健康聪明的宝宝，这让她对怀孕和分娩感到紧张、焦虑，甚至害怕。然而，这些精神压力也会导致前列腺分泌，从而诱发收缩。简单来说，每多一分焦虑，就会让她的新生儿提前3天出生。

专家提醒:精神紧张也会导致早产

我的一个担心是，如果我怀孕了，我会丢掉工作

很多白领在孕期都很担心。他们担心自己会因为怀孕和哺乳而失业。其实怀孕和工作并不矛盾。要知道怀孕是一个自然的过程，孕妇只要定期产检，合理饮食，适当补充铁和钙，是可以顺利分娩的。至于怀孕后腰酸背痛，双手麻木，下肢浮肿，也是怀孕的正常表现。9个月后可以不工作，当然要看孕妇的感受和适应能力。

恐惧2、生孩子好疼

其实现在大医院都在推广无痛分娩，可以最大限度的减少孕妇在分娩过程中的恐惧。在无痛分娩的整个分娩过程中，产妇能更舒适、更清晰地感受到新生命的喜悦。因为镇痛药物是从背部注射到腰椎，而且无痛分娩对母婴影响小，见效快，效果可靠。目前，美国和英国的分娩镇痛率都在85%以上，但遗憾的是，我国的分娩镇痛率不到1%。

第三种恐惧，身体变形和乳房松弛

怀孕确实会影响女人的身材，比如骨盆变宽，阴道变松，乳房下垂。但是分娩后，骨盆和阴道基本可以恢复到之前的状态，唯一不能恢复的就是乳房，因为怀孕后乳腺管增生为人工哺乳做准备，分娩后乳房确实下垂。至于身材变形，主要和自身体质有关，很多产妇产后变苗条了。