后期怎么预防早产

预防早产准妈妈分五步走

怀孕期间，准妈妈需要注意很多方面，尤其是怀孕的中晚期。在这里，婴儿馅饼边肖提醒准妈妈们，有五个步骤可以有效地防止早产。

预防早产，稳定情绪的第一步

有一些早产的迹象。当有早产迹象时，准妈妈和家人如果不了解情况，很可能会紧张。所以当准妈妈早产时，首先家人要保持冷静，给准妈妈一个稳定的环境，这样可以减轻准妈妈的精神负担，稳定她的情绪。如果准妈妈情绪不稳定，可以适当服用镇静剂和安定等。让准妈妈卧床，躺在床的左侧。

预防早产的第二步，服用抗流产药物

吃抗流产药很有效。治疗胎儿的药物可以延长分娩时间。在这段延长的时间里，医生会积极为母亲使用特定的药物。这些药物可以加速胎宝宝肺等器官的成熟，降低器官不成熟导致的死亡和畸形的发生率。

预防早产:准妈妈采取五个步骤

应用药物改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩。常用药物有硫酸镁、沙丁胺醇等。需要注意的是，早产的治疗并不仅仅需要延长妊娠，而是应该在治疗过程中密切观察。有不良宫内环境和宫内死胎风险的准妈妈，应尽早结束治疗，终止妊娠。

预防早产的第三步，自我检查

产后自查也很重要。如果母亲有规律的子宫收缩，这可能是早产的迹象。这时，准妈妈需要检查宫缩情况，以确定是否是早产的先兆。妈妈们可以把手指放在腹部，如果感觉到子宫间歇性的松弛和紧缩，就可以记录宫缩的频率。如果宫缩是每10分钟左右一次，即使改变姿势，也要马上看医生。

预防早产的第四步，吃巧克力

阵痛和宫缩，这是早产的征兆。因为阵痛时的子宫收缩对妈妈的胃有一定的压迫作用，所以准妈妈可以通过吃一些高能量的食物，比如巧克力，来减轻对胃的压力，缓解阵痛。有些准妈妈会要求医生开一些止痛药，但这些药有副作用，比如让准妈妈心跳加快，产生灼热的感觉。所以止痛药一定要慎重服用，准妈妈也需要在医院监护。

预防早产第五步，向医院求助

早产症状出现后不要拖延。及时去医院检查。送到医院后，护士检查了血压、心率和体温等。然后医生用检测仪检查了准妈妈肚子里的胎宝宝的心率，还检查了宫缩情况和宫颈是否已经打开。如果确实有早产的情况，医生会用药物终止分娩，这样可以让宝宝在子宫里发育的时间更长。现代医学已经能够帮助婴儿在母亲的肚子里平均多呆几天。这段时间可以用来促进胎儿肺部的发育和成熟。如果宝宝已经开始分娩，停不下来，医生会立即让准妈妈做好顺利分娩的准备。

[知识补充]这里有六个小技巧帮助你预防早产:

1。注意身心健康，尽量避免精神创伤，保持愉快的心情，防止血压升高。

2。孕妇在整个孕期要注意交通安全，减少碰撞和外伤，避免胎盘早剥。

3。孕妈妈此时要注意保持外阴清洁，防止外阴感染。

4。对于已经知道自己zg畸形，或者有早产史，或者有zg肌瘤的孕妇，在孕期要特别注意增加营养，同时禁止性生活。

5。对于宫颈内口松弛的孕妇，应在孕14-16周做zg宫颈内口缝合。

6。多胎妊娠或有慢性病的孕妇，孕期应卧床休息，左侧卧位更合适，因为这样可以增加zg胎盘的血流量，防止自发性zg收缩。