怀孕怎样可以顺产要做什么准备

孕妇顺产需要做哪些准备

顺产是准妈妈最理想的分娩方式。准妈妈成功分娩前需要做哪些准备？这些信息将详细回答这个问题。

分娩的过程是一个动态的过程，胎儿能否顺利分娩具有很大的可变性。决定分娩能否顺利完成的因素不仅存在于分娩过程中，还取决于孕期保健的质量。所以要顺利分娩，要从以下几个方面入手:

怀孕:

定期接受产前检查。对于高血压、胎儿体重异常、胎位不正等妊娠异常，能治疗和纠正的要及时处理，避免成为影响分娩的潜在异常因素。孕期进行适当的活动，锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌、腹肌等。)将有助于加强分娩时的生产力。

孕妇顺产需要做哪些准备

准备交付:

作为一个产妇，要懂得在分娩过程中有所作为，掌握一些技巧，让助产进步，缓解分娩疼痛。对分娩的了解越透彻，准备越充分，越有信心，顺利分娩的可能性就越大。

出生日期:

该做的，能做的，不能控制的，交给医生。不要为你的家乡焦虑。只有你主动参与，保证休息和饮食，运用你所学的助产和镇痛技能，才会为分娩的成功增加一份保障。

临产的主要标志是有规律的子宫收缩，即两次子宫收缩间隔约为5-6分钟，至少持续20-30秒，并有一定的强度。宫缩时，产妇会感到腹痛和胃部僵硬。随着产程的进展，子宫收缩的时间逐渐延长，而间歇时间逐渐缩短。子宫收缩时，颈部逐渐扩张，胎头下降。正常初产妇预计子宫完全打开，14~18小时内分娩。

提醒:正式劳动的具体标志

很多孕妇在预产期前后相当一段时间都很紧张，害怕自己把握不了住院分娩时间。事实上，有正式分娩的具体迹象。当你有下列情况之一时，可以去医院分娩。

规律腹痛:当有规律的子宫收缩时，也就是你感觉到规律的腹痛。

破水:通常在宫缩剧烈，胎儿即将分娩时胎膜破裂。这时，羊水不由自主地从阴道流出。如果破膜持续到分娩前24小时以上，感染的风险会大大增加。所以，一旦发生胎膜破裂，要立即去医院。