孕妈妈前三个月千万别再做这事了，别让宝宝来了又走

孕妈妈前三个月千万别再做这事了，别让宝宝来了又走

王女士是一家公司的白领。自从有了孩子，她就不断被婆婆劝说，要好好休息，生个孩子。毕竟前三个月是危险期，王女士却因为公司处于忙碌阶段而脱不开身。那段时间，加班是家常便饭。此外，她一日三餐吃得马马虎虎。最后出了点问题。上完厕所，王女士发现纸上有少量血迹，小腹隐隐作痛。后来她忙道如果你开始出血的时候及时去医院，也许你的孩子就不会出事了。

备孕的过程比较慢，终于怀上了，但是不能保证怀孕一帆风顺。孕妈妈前3个月最怕的就是先兆流产。一般流产的过程是这样的:先先兆流产，再继续妊娠或难免流产，流产可能是完全流产，也可能是不完全流产。孕妈妈要做的就是尽量避开那些有害因素，好好流产。

及时发现问题

怀孕前三个月要格外小心。一旦发现内裤上有褐色或血性分泌物，应立即就医。医生会判断是先兆流产、胚胎中止还是宫外孕。只要病因明确，医生就会给出相应的补救措施。

注意休息

怀孕的前三个月，好好休息一定是第一位的。和以前相比，尽量减少工作和活动，吃好一日三餐，不要总是让自己很累。更需要注意的是，怀孕前三个月不能有性生活。

合理饮食

忌食生冷食物和寒性蔬菜水果，如绿豆、西红柿、香蕉、西瓜等寒性食物。多吃补血安胎的食物:紫菜、动物肝、山药、鱼、黑木耳、糯米粥等。