孕期过程变化规律

孕期过程变化规律,第1张

孕前如何根据生物节律调整好

科学研究表明,父母双方的生物节律都会对宝宝的智力、体力、性格产生一定的影响。因此,夫妻在制定生育计划时,应检查和参考夫妻双方的生物节律指标,尽量选择父母双方生物节律处于高峰期的时期进行受孕,这对宝宝日后的智力和健康大有裨益。

★人体的生物节律是什么?

对人的自我感知影响最大的三个因素是体力、情绪和智力,体力、情绪和智力的变化是有规律的。从一个人出生的那一天到他离开这个世界的那一天,这个规律一点都不会变。这是人的生物节律。生物节律又称生物三节律,即生理节律、情感节律和智力节律。

科学家经过长期研究发现,人的身体状况变化需要23天,人的情绪状况变化需要28天,人的智力变化需要33天。而且这三个节奏都是按照正弦规律变化的,如下图所示。人类的三大节律可分为高潮、低潮、临界点、关键期。

正循环是节奏的高潮。高潮时,人感觉舒服,精力充沛,工作效率高。负半周是节奏的低潮期。低潮时,人的心情不好,容易疲劳,健忘,工作效率低。正弦曲线与横轴相交的一天称为临界点三个节律的三个临界点互不重叠,称为单临界点;两个临界点重叠的部分称为双临界点;三个临界点重叠的部分称为三个临界点。而临界点前后一天就是关键期,三个节律同时重叠在负半周的那一天也叫关键期。在临界点和关键时期,人的体力、情绪、智力都极不稳定,做事情非常容易出错。

★如何计算人体的生物节律?

人体生物节律的计算方法是先计算某年某月某日从一个人出生到目前胜利节律状态的总天数(注意闰年多出来的天数是加上去的,即把一个人的年龄除以四得到的整数,余数去掉);然后将总天数分别除以23、28、33。所获得的商中的整数分别表示已经经过的周期数,并且可以根据商中剩余的天数来确定某一天在生物节律曲线中的位置。由此可以知道我们需要知道的当天人的体力、情绪、智力的状态(高潮、低潮、关键期)。

人体生物节律有一个计算公式,就是:X=365ABC

其中:X是从出生日期到计算日期的总天数;a是预测年份与出生年份之差;从今年b的生日到预测日期的总天数。没到生日,b为负,过了生日,为正;C是从出生到计算日的闰年总数,即C=A/4得到的正数。

如果一对夫妻想要有家庭计划,就要检查和参考夫妻双方的生物节律指标,尽量选择夫妻双方的生物节律高峰期来受孕,对未来宝宝的智力和健康大有裨益。

父母的生物节律对胎儿的影响有多大?

父母双方的生物三节律都会对孩子的智力、体力、性格产生一定的影响,所以父母双方的生物三节律都处于低潮的时候怀孕真的不好。而他们生物钟的三个节律同时都处于低潮或高潮,适合受孕的概率并不高,所以天才儿童和极蠢儿童并不多,大部分都是中级。

温馨提示:简单检查人体生物节律现在,有人设计了一个检查人体生物节律的软件。只需输入出生日期,就可以非常方便地查看每一天的智力、体力和心情。

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